MENTAL HEALTH

Mis on ärevusega seotud ajuudu? Alusta meele taastamist

March 02, 2021 Varia

Ärevusega seotud ajuudu on ärevuse tüütu mõju, mis võib olla kurnav, masendav ja lausa heidutav. Ärevuse korral on ajuudu vaimne kurnatus, mis levib kogu meie olemuses ja imbub ärevate mõtete vahele, näib, et see nüristab kõiki mõtteid, välja arvatud need ärevad ärevad. Ajuudu väljapääsemine võib...

Jätka Lugemist

Mõned ärevusravimid on CBD-le ohtlikud

March 02, 2021 Varia

Selle postituse eesmärk ei ole ärevusravimite või kannabidiooli (CBD) reklaamimine ega taunimine, kuna ravimite ja toidulisandite võtmine on isiklik otsus, mis tuleb teha koos meditsiinilise nõustamisega. Selle asemel teavitatakse teid potentsiaalselt ohtlikust suhtlusest, mida isegi kõik meditsi...

Jätka Lugemist

Kas vajate puhkust ärevuse vähendamiseks?

March 02, 2021 Varia

Aktiivne sammude ärevuse ületamine on väga positiivne asi, kuid kas teil on vaja ärevuse vähendamiseks pausi? Ärevuse tundmaõppimine, selle võitmiseks vajalike tööriistade kogumine ja nende strateegiate kasutamine oma igapäevaelus on tervislik viis oma vaimse tervise ja heaolu eest vastutamiseks....

Jätka Lugemist

Ilus mõistus on 5 E-ga käeulatuses

March 02, 2021 Varia

Kas nägite filmi Ilus mõistus peaosas Russell Crow? Ma tegin. Kui te seda ei teinud, peaksite seda kontrollima. See on suurepärane biograafiline draamafilm, mis põhineb Nobeli preemia laureaadi John Forbes Nash Jr elul; Vares tähed nagu Nash ja tema naine Jennifer Connelly. See on lugu inimesest,...

Jätka Lugemist
instagram story viewer