Siin on tõde, mida tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häirega (ADHD või ADD) inimesed teavad alates varases eas: kui teil on ADHD-närvisüsteem, oleksite võinud sündida ka teistsuguses olukorras planeet.Enamik täiskasvanud, kellel on ADHD on alati teadnud, et nad mõtlevad teisiti. Vanemad, õpe...
Jätka LugemistKui midagi alaealist ärritab teid, kas te ei peaks saama edasi minna ja mitte lasta sellel end häirida?Enamik täiskasvanuid võib ignoreerida neid vigu, kuid ADHD-ga täiskasvanutel pole nii palju õnne. Üks ADHD-ga elamise kõrvaltoimeid on ülitundlikkus. Kui olete ülitundlik, ei saa te mõnikord tak...
Jätka LugemistInimese aju arenedes on see välja töötanud enesekaitsemehhanismi, mille eesmärk on tagada ellujäämine äärmise ohu või stressi korral. Ohu ees peab aju reageerima sekundi jooksul; otsustada, kuidas end kõige paremini kaitsta, on vahetu reaktsioon. Seda nimetatakse laialdaselt vastuseks “Fight or F...
Jätka Lugemist„Teil ei saa olla ADHD-d; keskendud nii tähelepanelikult oma fantaasia jalgpalliliigale. ”Või lemmik videomäng.Või Facebook ja Pinterest.Või kudumine.Või igapäevane ristsõna.Saate täita lünki paremini kui suudame; teate, kui tunne on kukkuda sügavasse fookusesse ja ujuda selle põhja ümber tundide...
Jätka LugemistStimuleerivad ravimid võivad vähendada ADHD-ga inimeste kalduvust hüperfookusele, kuid see probleemi ei kõrvalda. "Stimuleerivad ravimid suurendavad igavate ülesannete tasuvust, nii et inimesed leiaksid need natuke huvitavamad ja saaksid nendega kauem olla," ütleb dr Russell Barkley.Kuid isegi so...
Jätka LugemistIgas inimeses, keda ma ADHD-ga olen kohanud, on loovuse tugevus - loovus, mis on niivõrd lahutamatu kelle jaoks me oleme ja kuidas me oleme tehtud, et meie tervis ja õnn näivad sõltuvat selle omaksvõtmisest ja väljendamisest täielikult. Kui see loominguline energia lahti lastakse, suurendab see r...
Jätka LugemistKõik kogevad pettumusi, tagasilööke ja väljakutseid, kuid mitte kõik reageerivad neile sama tugevalt kui sina. Tundub, et väikesed, suhteliselt ebaolulised tagasilöögid saavad tähelepanuvõimega inimestel, kellel on diagnoositud tähelepanu puudulikkuse häire (ADHD või ADD), liiga suure vastuse. Uu...
Jätka LugemistPole saladus, et tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häirega (ADHD) lapsed ja täiskasvanud üritavad keskenduda igavatele ülesannetele. Kuid tõsi külg on ka tõsi: ADHD-ga inimesed saavad keskenduda nii püüdlikult asjadele, mis teha huvitage neid, et nad muutuksid ümbritseva maailma jaoks unarus...
Jätka LugemistTähelepanupuudulikkuse häire seisneb tähelepanu hajutamises... kuni seda pole! Üks kõige üllatavamaid aspekte ADHD on hüperfookus - inimese võime lihvida mõnda konkreetset ülesannet, mõnikord välistades muu.Keegi, kes on huvitatud programmeerimisest, võib õnneks jahtuda tuhandete koodiridade viga...
Jätka LugemistSiin on tõde, mida tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häirega (ADHD või ADD) inimesed teavad alates varases eas: kui teil on ADHD-närvisüsteem, oleksite võinud sündida ka teistsuguses olukorras planeet.Enamik täiskasvanud, kellel on ADHD on alati teadnud, et nad mõtlevad teisiti. Vanemad, õpe...
Jätka Lugemist
Sõpru on erineva kuju, suuruse ja vanusega. Vanemad sõbrad saavad juhendada, anda väärtuslikku te...
Mu pojal Milesil on emotsioonid, mis kiirenevad temast ilma piirideta - enamasti inspireerituna t...
Ärkamise hetkest kuni magamaminekuni ma human, vilistan või laulan. Olen loominguline, kunstiline...