ADDitude'i ADHD-ekspertide Podcasti 7. osas soovitab Ph.D. Mary Rooney ADHD-laste vanematel parandada põhiealiste laste käitumine järjepidevuse, väliste motivaatorite ja valikulise negatiivse kaudu tagajärjed.Kõrval Mary Rooney, doktor D.Täiskasvanud mees karjub lapse peale. Isa on poja peale vih...
Jätka LugemistKõige olulisem suhe, mis sul kunagi on, on suhe iseendaga. Teised inimesed on muidugi olulised, kuid sina oled inimene, kellega kõige rohkem aega veedad. Sa oled inimene, kes tunneb sügavalt sinu tõuse ja mõõnu. Sa oled inimene, kellel on kõige tugevam arusaam ja seosed sinu lootuste, unistuste j...
Jätka LugemistÄrevus on täiesti kurnav. Ärevuse paljud negatiivsed mõjud pluss ärevuse olemus ise (mured, hirmud, mis siis, halvimad stsenaariumid ja suurenenud stress) võtavad meile vaimselt ja füüsiliselt. See kurnab keha ja täidab vaimu segadusega. Selle tagajärjel on mõttekas tunda end kurnatuna ja kurnatu...
Jätka LugemistKuula "Lõbusad viisid teie ADHD-lapse akadeemiliste oskuste suurendamiseks sel suvel”Koos Sandra Riefiga, M.A.Brauseris kuulamiseks klõpsake allolevat esitamisnuppu. Mobiilikasutajad saavad selle jao avada: Apple'i taskuhäälingusaated; Google Podcasts; Õmbleja; Spotify; iHeartRADIO* Slaidid pole ...
Jätka LugemistTähelepanelik hingamine on lihtne ja võimas vahend parandamiseks vaimne tervis ja heaolu. Kuigi see võib tunduda kummaline, võib tähelepanelik hingamine aidata ärevus kahel vastandlikul viisil: see võib rahustada närvisüsteemi, nii et me tunneme end vähem ärevana ja see võib viia ka energia suure...
Jätka LugemistPole saadaval 29. juuli? Ärge muretsege. Registreeruge kohe ja me saadame teile korduslingi teie vaatamiseks.Vanematena tahame aidata oma lastel saada hästitoimivatest ja sotsiaalselt edukatest inimestest, kuid meie enda ärevus vallandub mõnikord, kui nad tegutsevad ja satuvad hätta. Me ei ole sa...
Jätka LugemistKuula teemat "Motiveeri oma ADHD last: mis paneb lapsi puugima ja kuidas vanemad saavad aidata" koos Ann Doliniga, M.Ed.Brauseris kuulamiseks klõpsake allolevat esitamisnuppu. Mobiilikasutajad saavad selle jao avada: Apple'i taskuhäälingusaated; Google Podcasts; Õmbleja; Spotify; iHeartRADIO* Sla...
Jätka LugemistKuulake saate "Sotsiaalse edu strateegiad: ADHD-lapsel heade sõprade leidmine" koos Michelle Garcia võitja, MA CCCBrauseris kuulamiseks klõpsake allolevat esitamisnuppu. Mobiilikasutajad saavad selle jao avada: Apple'i taskuhäälingusaated; Google Podcasts; Õmbleja; Spotify; iHeartRADIOKlõpsake nu...
Jätka LugemistADDitude'i ADHD ekspertide taskuhäälingu 44. episoodist saate teada, kuidas saab hea une saada, hea hügieen, miks uni aitab hallata ADHD sümptomeid ja mida veel Lisa Shives, MD ja Elaine Taylor-Klaus, CPCC.Kõrval Elaine Taylor-Klaus ettevõttest ImpactADHD.comKõrge nurga vaade väikesest adhd-poisi...
Jätka LugemistKuula artiklit "Kasvav ADHD: koolieelikute tähelepanu puudujäägi ravimine täiskasvanute kaudu" koos Steven Dicksteiniga, MDBrauseris kuulamiseks klõpsake allolevat esitamisnuppu. Mobiilikasutajad saavad selle jao avada: Aple'i taskuhäälingusaated; Google Podcasts; Õmbleja; Spotify; iHeartRADIOKlõ...
Jätka Lugemist
Enese omaksvõtt taastumisel ja enesearmastus taastumisel on mõlemad suured eesmärgid, mille poole...
Ravile vastupidav bipolaarne depressioon on pettumust valmistav ja kurnav kogemus teie sümptomite...
Võltssõbrad pole seda väärt, kui mul on seda dilemmat ka olnud. Tõelised sõbrad rikastavad teie e...