Teraapia on olnud minu paranemise tööriist number üks, kuid ikka ja jälle on minu terapeut milleski vale ja see ajab mind endast välja. Mul on aastate jooksul olnud mitu terapeudi ja varem, kui terapeut sai minu öeldust valesti aru või tegin vale oletuse, polnud mul aimugi, kuidas reageerida. Tun...
Jätka LugemistKui teate kedagi, kes elab vaimuhaigusega, näiteks dissotsiatiivse identiteedihäirega (DID), võite kuulda sõna "maandus", mida kasutatakse haigusseisundi juhtimiseks. Mida see tähendab ja kuidas see mõjutab DID-iga elavaid inimesi?Lahkuminekuga tegelemineSelleks, et mõista maandust ja seda, mida ...
Jätka LugemistSöömishäired raseduse ajal on tõsised. Kui avastasin, et olen oma pojast üle 10 aasta tagasi rase, olin endiselt kindlalt oma söömishäire käes. Mul oli nn söömishäire pole täpsustatud (EDNOS), millele viidatakse ka kui muudele täpsustatud toitumis- või söömishäiretele (OSFED). Nagu mu arst selgit...
Jätka LugemistKui olin kõige madalamal, ei paistnud miski aitavat valitseda kaost, mis mu peas valitses. Minu enesevigastamine oli kontrolli alt väljumine, niipalju, et lugesin oma järgmise episoodi jaoks minuteid kokku.Tavaliselt aitab see siis, kui teil on tugev tugisüsteem. Keegi, kellega võiksite rääkida. ...
Jätka LugemistKui tunnete end halvasti, võib olla lihtne tegutseda viisil, mis esindab teie enesetunnet. Kahjuks pikendab see ainult negatiivseid emotsioone. Kuid tehnikat, mis minu arvates on väga huvitav ja väärtuslik, nimetatakse vastupidiseks tegevuseks. See postitus õpetab teile selle eelistest vastupidin...
Jätka LugemistTeadlikult või muul viisil lihvime kõik uusi toimetulemismehhanisme, et maandada selle pandeemia põhjustatud stressi, ülekoormust, ärevust ja kurnatust. Viimaste uuringute käigus on ADDitude'i lugejad öelnud, et proovivad kõike - alates kohanemisest ravim uudiste tarbimise piiramiseks teadliku me...
Jätka LugemistMida tähendab kaks korda erakordne?“Kaks korda erakordne” (2e) on mõiste, mida kasutatakse intellektuaalselt andekate ja suure akadeemilise potentsiaaliga laste kirjeldamiseks kellel on ka õpiraskused või neuroloogiline väljakutse, näiteks tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD või AD...
Jätka LugemistDüsgraafial - õpiraskusel, mis mõjutab kirjutamist - pole kiireid ja püsivaid lahendusi. Seda seisundit, mida iseloomustab loetamatu, räpane käekiri ja raskused mõtete paberile panemisel, ravitakse tavaliselt peenmotoorika treenimise ja kompenseeriva majutuse kombinatsiooniga. Kuid kirjutamine - ...
Jätka Lugemist11-aastaselt nägin esimest korda filmi “Wall Street”. Film tekitas minus tugevat dopamiinituhinat - selle tõttu sai minu ainsaks eesmärgiks töötada Wall Streeti investeerimispangas vahendajana. Gümnaasiumi lõpetamise ajaks olin tarbinud Valetaja pokker,Barbarid väravas, ja kõik teised suure rahal...
Jätka LugemistPole saadaval 15. oktoober? Ärge muretsege. Registreeruge kohe ja me saadame teile korduslingi teie vaatamiseks.Lapsed, kes on kogenud trauma on oluliselt suurem risk haigestuda ADHD diagnoos ja mõõduka kuni raske ADHD sümptomid. Lapsepõlve ebasoodsad kogemused (ACE) on traumaatilised kogemused, ...
Jätka Lugemist
Ärevus: mure, mure, kartlikkus, rahutus, hirm, agitatsioon, nurk, närvilisus, pinge. Ärevus: kohu...
Kuigi pühad on käes ja see on mõeldud rõõmsaks ajaveetmiseks pere ja sõprade seltsis, pole kõik s...
Kohanemised Mis need on: Kohandused on mis tahes muudatused õppekavas, juhendikomponentide, keskk...