Miks te ei tohiks bipolaarse häirega alkoholi juua

Bipolaarse alkoholi joomine on ei-ei, kuid pühade ajal võib seda olla raske meeles pidada. Pühadepidudel tundub ju, et kõik joovad. Mis võib aidata, on mõistmine miks bipolaarse häirega inimesed ei tohiks alkoholi juua.

Bipolaarse häirega inimesed on tavaliselt alkoholisõltuvuses

Esiteks on oluline mõista, et alkoholitarbimise häired on bipolaarse häirega patsientidel sagedased. Hinnanguliselt kogeb 40–70 protsenti bipolaarse häirega inimestest mingil eluperioodil alkoholitarbimise häireid.¹ Ja nagu igaüks, kes on püüdnud tagasi tulla sõltuvus ütlen teile, et palju parem on mitte sõltuvust tekitada, kui et peate end pärast seda välja kaevama.

Põhjuseid, miks bipolaarse häirega inimesed sageli alkoholi kuritarvitavad, on palju. See on osaliselt tingitud geneetilisest eelsoodumusest¹ ja ma kahtlustan, et ka katse ravida sümptomeid. Kuigi bipolaarsete sümptomite ravimine on täiesti loogiline, on selleks palju paremaid viise.

Kui joote bipolaarset jooki

Bipolaarse häirega joomise üks ilmsemaid probleeme on ravimite tüsistused. Täpsemalt võib alkohol muuta seda, kuidas teie

ettenähtud ravimid toimivad (pange tähele, et paljudel teie ravimitel on julged hoiatused joomise eest), muutes need vähem terapeutiliseks. See siin võib negatiivselt mõjutada teid ja teie bipolaarset häiret.

Kuid lisaks sellele kahjustab alkohol bipolaarse häirega inimesi järgmiselt:²

• Emotsionaalse regulatsiooni vähendamine
• Meeleolu ebastabiilsuse suurenemine
• Isiku tegemine haavatav retsidiivi suhtes

Bipolaarse alkoholi joomine – minu kogemus

Mul on olnud erinevaid kogemusi bipolaarse häirega alkoholi joomisega. Kõige sagedamini olen selle leidnud depressioon järgneb joomine. Nii lihtne see ongi. Olen inimene, kes soovib depressiooni nii palju kui võimalik vältida, nii et kuigi joomine tundub lõbus, kui teised inimesed teevad seda, pean endale meelde tuletama, et minu jaoks toob see kaasa absoluutse vastandi lõbus.

Alkohol ja bipolaarsus pühade ajal

Ma ei ole siin selleks, et öelda teile, et ärge jooge alkoholi bipolaarse häire tõttu. See, mida ma siin tegema tahan, on öelda, et mõelge oma stabiilsusele, kui nõrk see on ja kui raske võib olla seda taastada. Ma tahan teile öelda, et alkoholi joomine võib teie stabiilsust kahjustada. Ma tahan teile öelda, et alkohol võib teie ravimid halvasti mõjuda. Olen siin selleks, et öelda, et kõik see kokkupanduna peaks panema teid tõsiselt mõtlema, kas joomine, et lihtsalt perega sobida, on seda väärt.

Pidage meeles, et pühad võivad läheneda, kuid see on puhkus tööst, mitte bipolaarse häire tõttu.

Allikad

1. Grunze, H., Schaefer, M., Scherk, H., Born, C. ja Preuss, U. W. (2021). Kaasnev bipolaarne ja alkoholitarbimise häire – terapeutiline väljakutse. Psühhiaatria piirid, 12. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2021.660432
2. Martyn, F., McPhilemy, G., Nabulsi, L., Quirke, J., Hallahan, B., McDonald, C. ja Cannon, D. M. (2022). Alkoholi tarbimine on seotud bipolaarse häire afektiivsete ja interotseptiivsete võrgustike muutustega. Aju ja käitumine, 13(1). https://doi.org/10.1002/brb3.2832