Kuidas on elada enesetapumõtetega

September 07, 2020 Laura A. Barton

Käivitushoiatus: see postitus sisaldab ausat arutelu enesetappude ja enesetapumõtete üle.Enesetapp on endiselt tugevalt häbimärgistatud, kusjuures süüdistused isekuses on üks silmapaistvamaid stigmatükke, mida selle vastu kasutatakse. Aga kuidas on tegelikult elada enesetapumõtetega? Kas teadmine...

Jätka Lugemist

Vaimse tervise kriisid pole prillid

December 05, 2020 Laura A. Barton

Vaimse tervise kriisid võivad juhtuda igal ajal igal pool, näiteks avalikus kohas. Ikka ja jälle olen näinud neid avalikke hetki, mis on jäädvustatud fotode ja videote kaudu veebis, muutes valuhetke etenduseks, mille puhul tundub, et inimesed tunnevad õigust vaevata ja kritiseerida. See peab lõpe...

Jätka Lugemist

Miks ma ei räägi oma ärevusest palju

December 05, 2020 Laura A. Barton

Ma ei räägi oma ärevusest palju. Ma arvan, et osa sellest tuleneb sellest, kuidas vaimse tervise häbimärgistamine on ärevushäire kujundanud muredeks või mõteteks, millest inimesed ei suuda mööda minna. Neile inimestele on raske selgitada ärevuse mõju sügavust ja mõnikord isegi selleks Neil, kelle...

Jätka Lugemist

Tahtmatu vaimse tervise häbimärgiga toimetulek

December 14, 2020 Laura A. Barton

Vaimse tervise tahtmatu häbimärgiga toimetulek on oluline oskus. Selle põhjuseks on see, et isegi parimate kavatsustega inimesed võivad oma sõnade või tegudega vaimse tervise häbimärgistada. Ehkki need võivad nüüd tähendada mingit kahju, on siiski võimalik kahju, ja tööriistade omamine nende oluk...

Jätka Lugemist

Vaimse tervise võitlused ei võta puhkust

December 28, 2020 Laura A. Barton

Üks oluline asi, mida inimesed mõistavad, on see, et vaimse tervisega võitlemine ei võta puhkust. Arvestades aastat 2020, mis on olnud, ja kogu maailmas toimuvatele kogunemistele kehtivatele piirangutele, kujutan ette, et seda on lihtsam näha kui kunagi varem, kui pühad näevad välja tavapärasest ...

Jätka Lugemist
TikTok viewer online