On selge, psühhoteraapia ei tööta kõigile. Mõni rohkem kui teised. Suurem küsimus, tõeline küsimus, miks see üldse töötab. Psühhoteraapia ei ole ainult suhtlemine. Me kõik suhtleme kogu aeg ja see ei muutu palju. Mitu vestlust teil on elus olnud, et arvasite: "vau, ma tunnen end nüüd nii palju pa...
Jätka LugemistÄrevuse ravimine peate õpetama ennast mitte vallandama, õppima mitte paanika laineid automaatpilootima. Kõik ei käi 'sellest üle saamise' kohta. Asi on selles, et täna tõuseb üles, mitte ei tee ennast haigemaks. Või on enda veenmine selles, et reaalsus on kuskil jäigem, pehmem ja õrnem kui see, k...
Jätka LugemistOn paanika emotsionaalne reostus?Adrenaliinil töötav kortisool - aju hirmukeskus, mis korraldab teie närvisüsteemi neurokeemilise sõja - on samaväärne kliimamuutustega. See on ohtlik. See kahjustab kogu teie süsteemi, mida te isegi ei näe: metsad puudele.Ärevus: ma ei suuda seda enam taludaÄrevus...
Jätka LugemistKüsimus on selles, et kuigi minu sisemine ärevushäire* laguneb nagu Wisconsini ametiühinguomanik ja kõik muud tunded, mis mul võivad olla, uputatakse. (* I osa)Rääkides revolutsioonist. Lõpetage ärevusKõige selle jaoks võin uskuda oma dokumentide paikapidavust ärevus, sellega on kaasas liiga palj...
Jätka LugemistÄrevus võib mind takistada uute asjade proovimisest. Viimasel ajal on mul kõik korras olnud, välja arvatud siis, kui lähen proovima midagi muud. Siis on kõik süsteemid paanikas, millele järgneb mõnepäevane väsimus ja ebakindlus. Osa sellest ärevusest seisneb minu enda turvatsoonis hoidmises. Osa ...
Jätka LugemistHomme on Kohtumõistmise päev, vastavalt Harold Campingu järgijad. Usklikud väidavad, et nad viiakse taevasse, meie aga ülejäänud ootame ärevalt apokalüpsist, tule 21. oktoober 2011.Ma pean küsima:Kui maailmalõpp on homme, siis miks meist enam keegi seda ei usu?Ärevus ja ego tugevusVastus ütleb pa...
Jätka LugemistEsiteks ärge kahjustage. Milline MD või mitte, kipitate mu ajuga kokku puutuma. Kuulake ja ärge rääkige minuga nagu ma oleksin idioot Proovige psühhobooble ja ma lasin teie autol rehvid maha lastaMa kahtlen, kas mind üksi segab mõni harjunud keel ärevuse ja vaimse tervise raskuste raviks. On olnu...
Jätka Lugemist... ja sarnased ideed, millega ma vaeva näen.Vahel pingutan. Tunnen end nii kaugel. Kõigist, eriti vaimne tervis.Tõuske üles, valmistuge maailmaga silmitsi seisma ja imestage, kui lähedal on tänapäeval serv. See kõik võtab kannatlikkust.Kui tegeled ärevus ja depressioon, kui mõtted jäävad vaevalt...
Jätka LugemistMulle meeldis teie kasutatud pilt "peeglist", kus on vähe või enam tükki... ja sellele antud peegeldused... Mul on võib-olla õnne olla mõlemal positsioonil: olen psühhoterapeut, kes seisab minu kohal ja olen sellega kliendid, kes tunnevad end demoraliseerituna ja mul on oma psühhoterapeut oma äre...
Jätka LugemistTrauma-tähtpäevade, vallandajate ja nendega kaasneva üldise ärevuse käsitlemine on ärevushäire üks raskemaid osi. Nii et täna sain mõned näpunäited, mis aitavad teil ärevusnähtudega toime tulla ja traumajärgsest stressist terveneda.Reaktsioonid trauma tähtpäevadele ei saa teie tugevust mõõtaÄrge ...
Jätka Lugemist
Selle nädala HealthyPlace saidil toimuv on järgmine:4 põhjust, miks on mõistlik otsida vaimse ter...
Minu lapse õpetajale või treenerile,Ma mõistan teie pettumust. Ma tean, mis tunne on, kui räägite...
Neos Therapeutics-l on teatas USA väljaanne Adzenys XR-ODT, esimene suukaudselt lagunev ravim ADH...