Kas on võimalik bipolaarsest depressioonist üle saada? Paljud meist saavad aru bipolaarne häire olla krooniline eluaegne haigus, mida ei saa ravida. See usk võib bipolaarse häirega inimestel süvendada lootusetuse tundeid, eriti raske depressiooniepisoodi ajal; ja on lihtne mõelda, et te ei tunne ...
Jätka LugemistPositiivsus depressiooni suhtes võib tunduda oksümoroon, kuid samal ajal on võimalik olla õnnelik ja depressioon. Tegelikult võib depressiooni ajal suurenenud positiivsuse tunne väheneda depressiivsed sümptomid ja aitab teil eluga täielikult suhelda ja sellega ühendust saada.Kuid depressioonis po...
Jätka LugemistSeos verbaalse kuritarvitamise ja depressiooni vahel on hästi teada, kuid ma ei mõistnud, et mul on depressioon alles verbaalselt kuritahtlik suhe lõppes ja ma tundsin enesetappu. Neid sõnu on raske kirjutada, sest nad tunnevad mind praegu nii võõrastena, kuid see ei tohiks olla. See on tõde - tõ...
Jätka LugemistSõnavägivallast liikumine pole lihtne. Pikka aega ei saanud ma mööda sõnalisest, emotsionaalsest ja mõnikord füüsiline väärkohtlemine oma eelmises suhtes, sest ma polnud sellega kokku puutunud. Praktiliselt liikusin kiiresti edasi. Meil ei olnud ühtegi last, seega suutsin meie kodust välja kolida...
Jätka LugemistPositiivsuse purgi loomine on suurepärane viis heade aegade meeldejätmiseks. Kui oleme positiivsed ja täis enesekindlust, tahame sageli seda tunnet pudeldada, et kasutada seda toonikuna ka raskematel aegadel. Positiivsuse purgiga saate just seda teha. Ükskõik, kas kannatate vaimuhaigus või tunnet...
Jätka LugemistMentaliseerimispõhine teraapia (MBT) on pikaajalise psühhoteraapia vorm, mida kasutatakse indiviidide raviks isiksuse piirhäired. See lähenemisviis põhineb mitmetel erinevatel terapeutilistel mudelitel, kuid keskendub peamiselt "mentaliseerimisele".Mentaliseerimine on võime keskenduda oma ja teis...
Jätka LugemistKas teid on haiguse ajal verbaalselt väärkoheldud? See on kohutav. Meil on piisavalt, et tegeleda haigestumisega, ilma et oleksime verbaalselt kuritarvitatud, kui oleme kõige haavatavamad. Halb enesetunne ja füüsiliselt nõrk paneb meid istuma eesmärkide poole gaasivalgus, emotsionaalne väärkohtle...
Jätka LugemistPositiivsusega seotud faktid aitavad teil näha, et optimistlik mõtlemine pole lihtsalt moehullus - eelised on tegelikult teaduse poolt tagatud. Siiski mõtlevad paljud inimesed, kas see on võimalik saada positiivsemaks inimeseks, eriti kui neil on vaimuhaigus. See on arusaadav. Vallandades siiski ...
Jätka LugemistNiisiis, soovite teada, kuidas aidata depressiooniga poiss-sõbrannat või tüdruksõpra? Vaimuhaigus on keeruline, kuid oma toetuse näitamiseks on palju ära teha. Esimene samm on aga aru saada, et olete ainult üks inimene. Te ei ole superkangelane ja teie ülesandeks pole oma partnerit parandada või ...
Jätka LugemistPositiivsus on meeleseisund, mida me kõik tahaksime saavutada, kuid see pole alati lihtne. Perioodil depressioon või kaotus, võib positiivse mõtteviisi omamine võimatu olla. Paljud meist suhtuvad positiivsusesse ka skeptiliselt. Me küsime endalt, kas on isegi võimalik vaadata pilgu poole, kui maa...
Jätka Lugemist
ADHD-l on võimalus rööbastelt mahasõiduks meie parimad kavatsused ja paneb meid halvad välja näg...
Tutvuge värviteraapiaga emotsionaalsete ja füüsiliste häirete ravimisel, sealhulgas agressiooni, ...
Üks suurimaid väljakutseid, millega tähelepanupuudulikkuse häirega lapse vanemad silmitsi seisava...