Kogemusravi ei ole teraapia tüüp, näiteks psühhoteraapia või kognitiivne käitumuslik teraapia. Selle asemel on see kogemuslike terapeutiliste meetodite kogum, mis arvatakse mõjutavat alateadvust ja täiustab seda vaimne heaolu. Kogemusravi keskendub tegelike elatud kogemuste olulisusele, selle ase...
Jätka LugemistGeštaltteraapia on kliendikeskne, kogemuslik lähenemine, mis keskendub eneseteadvusele kui paranemise võtmele. Selle töötas välja Fritz Perls 1940ndatel kui psühhoanalüüsi alternatiivset lähenemisviisi, julgustades kliente terapeutilises seansis oma raskeid emotsioone ja kogemusi välja viima. See...
Jätka LugemistDialektiline käitumisteraapia (DBT) on harukontor kognitiiv-käitumuslik teraapia (CBT). Seda kasutatakse tavaliselt vaimse tervise probleemide raviks nagu isiksuse piirhäire ja enesetapu käitumine. See on kohandatud ka meeleoluhäiretega inimeste abistamiseks, posttraumaatiline stressihäire, söömi...
Jätka LugemistKinnituspõhine teraapia on lähenemisviis, mis on modelleeritud kontseptsioonile, et väikesed lapsed kinnituvad täiskasvanutega, et tunda end turvaliselt ja moodustada olulisi suhteid. John Bowlby (1907-1990) sõnul, kes esimesena välja töötas kinnitusteooria, on need varased kiindumused üliolulise...
Jätka LugemistMotiveeriv intervjueerimine on kliendikeskne nõustamisstiil, mis aitab esile kutsuda muutuste motivatsiooni ja edendada iseseisvat otsustamist. Selle töötasid osaliselt välja kliinilised psühholoogid William R. Miller ja Stephen Rollnick 1980ndatel, kuid kasutasid Carl Rogersi optimistlikke ja hu...
Jätka LugemistPsühhodünaamiline teraapia on sügava psühholoogia haru, mille eesmärk on paljastada psüühika alateadlik sisu. Sellise ravi eesmärk on tõlgendada vaimseid ja emotsionaalseid protsesse ning leevendada psüühilisi pingeid. Egopsühholoogias ja enesepsühholoogias juurdunud psühhünaamiline teraapia tööt...
Jätka LugemistRakendusliku käitumise analüüs on a ravimeetod kasutatakse konkreetse käitumise mõistmiseks ja muutmiseks. Seda praktiseeritakse terapeutide seas, kes ravivad autism kuna see aitab parandada sotsiaalseid oskusi ja säilitada positiivseid oskusi. ABA eesmärk on abistava käitumise suurendamine ja ka...
Jätka LugemistPeresüsteemide ravi, tuntud ka kui pere- ja paariteraapia, on psühhoteraapia ja nõustamise vorm, mis aitab inimestel oma probleeme lahendada perekonna ühikute kontekstis. Peresüsteemide teraapia kontseptsioon seisneb selles, et paljud psühholoogilised probleemid tulenevad perest ja iga inimese in...
Jätka LugemistVastuvõtu- ja pühendumisteraapia on käitumistreeningu vorm, mis ühendab tähelepanelikkuse harjutamine koos enese aktsepteerimine. Selle töötas välja psühholoogiaprofessor Steven C. Hayes 1980. aastatel Nevada ülikoolis ja on kuulus lääne traditsioonilisest psühholoogiast kõrvalekaldumise tõttu.Mi...
Jätka LugemistJungiuse teraapia on analüütiline vorm kõneteraapia kasutatakse selleks, et aidata inimestel tunda end tasakaalukamana ja terviklikumana. 20. sajandi alguses, kui selle koostas Šveitsi psühhiaater Carl Jung, keskendub Jungiani mudel rohkem probleemi allikale kui selle sümptomitele. Jung usub, et ...
Jätka Lugemist
Ärkasin üles ja hakkasin automaatselt käevõrusid panema, enne kui mõistsin, mida lubasin endale t...
Enzo on tüdruksõber! See on kõige toredam asi. Teismelistega survestades tänapäeval üksteist üha ...
Avastamata autistliku lapsena ei olnud ma enne seda, kui mu õde sellele tähelepanu juhtis, arvanu...