Mis on emotsionaalse käitumise ratsionaalne teraapia (REBT)?
Ratsionaalne emotsionaalne käitumisteraapia on tervislikel, ratsionaalsetel veendumustel ja hoiakutel põhinev psühhoteraapia haru. See tuleneb Albert Ellise filosoofiast, kes sõnastas 1980. aastatel stoilise filosoofia psühholoogilise tervise teooria ja mudeli. Ellis uskus, et suudame muuta oma s...
Jätka Lugemist