Enne uude korterisse kolimist vahetasin numbreid naabrimehega, kes elab koos oma elukaaslasega. Nad on armas paar ja ma olin põnevil, et nad on potentsiaalsed sõbrad.Ta ütles mulle, et on hea saata talle sõnum "üldse küsimustega", nii et ma esitasin mõned küsimused, näiteks "Kus on bensiin" meetr...
Jätka LugemistKas tunnete end suurema osa ajast väsinuna või kurnatuna?Kas tunned, et tahaks põgeneda?Kas võitlete edasilükkamisega? Kas teil kulub tänapäeval asjade tegemiseks kauem aega?Need kõik on märgid läbi põlema, füüsilise ja emotsionaalse kurnatuse seisund, mis ADHD-ga naised kogeda liiga sageli. Meil...
Jätka LugemistHiljuti kuuldud ADHD-ga seotud taskuhäälingusaate episoodis jagas külaline tuttavat taustalugu – elukestvat pettumust ja magusat kergendust pärast saate ADHD diagnoosimine täiskasvanueas. Kui mul diagnoositi ADHD 30ndate alguses, teadsin seda lugu liigagi hästi.Seejärel meenutas külaline peaaegu ...
Jätka LugemistKui rääkida naistest, tööst ja ADHD-st, siis on võimatu tõeliselt süveneda, mõistmata naiste ja teiste alaesindatud rühmade püsivaid eelarvamusi. Need eelarvamused koos neurodivergentsuse kogemusega töömaailmas, mis pole nende jaoks loodud, loovad täiusliku tormi maskeerimiseks, kurnatuseks ja lä...
Jätka LugemistTundub, et ei saa ise hakkama magama jääma?Kuulen sageli ADHD-ga inimesi ütlemas selliseid asju nagu: "Ma tahan magada, kuid mu keha ei lase mul" või "Raske on meelt välja lülitada, et saaksin magama minna." Muidugi aitab und reguleerida regulaarne ärkamisgraafik, päeva jooksul energia kulutamine...
Jätka LugemistSiin see tuleb: teine sõber kohtleb mind vaikselt. Olen siin varem olnud, aga see tundub ikka äkiline ja toores. See on endiselt valus, kuigi mitte nii palju kui siis, kui ma selle lapsepõlves läbi elasin. Ma tean, mis tunne on, kui inimesed mind välja lülitavad, blokeerivad, ignoreerivad, kirj...
Jätka LugemistMis on teie hukuhunnikus?Esimest korda sain ma doom vaiadest teada ühelt meie teraapiaseansilt kliendilt. Ta ütles mulle, et tal diagnoositi hiljuti ADHD ja ta kirjeldas kõiki märke ja sümptomeid, mis viisid tema diagnoosini. Siis ütles ta kaks sõna, mis muutsid mu elu: doom pile.Hukk sisse"hukuh...
Jätka Lugemist"Sa teed suuri asju!""Sul on nii palju potentsiaali!""Sa oled nii andekas. Ma näen teie tulevikus suuri asju!”Nii paljud inimesed on minu elus suunanud mulle erinevaid versioone nendest heatahtlikest, kuid samas ärevust tekitavatest, ootusi täis kommentaaridest minu akadeemilise karjääri igal eta...
Jätka LugemistPäev enne meie pulmi kattis kogu Sydney linn tugeva punase tolmuga. Ärkasin köhides, tundsin suus mustuse maitset ja mu magamistuba oli täis roostes sära."Muidugi juhtuks verine apokalüpsis päev enne minu pulmi," mõtlesin endamisi. "Vean kihla, et mu kihlatu on vaimustatud, kui mina maha jäin!"Ka...
Jätka LugemistMa poleks kunagi arvanud, et saan Walmarti teraviljakäigus elumuutva ilmutuse, kuid just nii juhtus. Püüdes otsustada, millist hommikusöögivalikut osta, läksid mu mõtted umbes nii:Ma ei tea, mida saada.Ma tõesti tahan Cinnamon Toast Crunchi.Aga ma ei saa sellest aru. Ma peaksin hankima Special K....
Jätka Lugemist
Kui elu valdab teid ja teil on probleeme selle kooshoidmisega, aitab oma põhjuste mõistmine raske...
Pole saadaval 24. septembril? Ärge muretsege. Registreeruge kohe ja me saadame teile korduslingi,...
Juuli oli vähemuste vaimse tervise kuu ja üllataval kombel toimus kogu viimase kuu jooksul vaimse...