Enesekahjustus ja teraapiaga kleepimine

February 08, 2020 Jennifer Aline Graham

Kui tegemist on nõustamine ja teraapia, tunnevad peaaegu kõik ärevust. Enne esimest korda kontorisse astumist tunnete end ebakindlalt ja stressis. Mõni inimene ei arva, et peab teraapias käima ja end sunnituna tundma. Mõned inimesed ei usu, et teraapia aitab ja see on lihtsalt ajaraiskamine. Mõni...

Jätka Lugemist

Enesekahjustus ja valu vaimustus

February 07, 2020 Jennifer Aline Graham

Ükskõik, kas see on lõikamine, verevalumid, põletustunne, pea peksmine või korjamine, on kindel üks asi - sellega kaasneb valu. Mõnevõrd või vähem, mõned enesekehtestajad tunnevad huvi vere ja kudede vastu ning kasutavad enese vigastamist, et oma tähelepanu suunata. Mõnedele enesevigastajatele me...

Jätka Lugemist

Lõpetage enesevigastamine ja hakake uskuma

February 07, 2020 Jennifer Aline Graham

Võtke minut, et panna maha viimase hetke ostunimekiri ja sulgege silmad. Proovige eemale tõrjuda teie ümber olevate inimeste hullumeelsed hääled, kes on sellel aastaajal tõenäoliselt sama hõivatud ja pahane. Pilt hetk oma minevikust - positiivne hetk. Võib-olla on sellel hetkel soe kamin või suur...

Jätka Lugemist

Enesekahjustus ja emotsionaalne rullnokk

February 07, 2020 Jennifer Aline Graham

Iga inimene võitleb emotsioonidega - tavaline ja lihtne. Need emotsioonid võivad ulatuda armastusest ja ihast hirmu ja kurbuseni. Mõnikord võivad emotsioonid ühe sõrmevajutusega dramaatiliselt muutuda. On kurb, et kui inimesed hakkavad käituma depressioonis, ärevil või paranoilisena, hakkavad nad...

Jätka Lugemist

Enesekahjustus ja "pagasimäng"

February 07, 2020 Jennifer Aline Graham

Kõik inimesed vaatavad - see on meie olemuses. Ükskõik, kas olete kaubanduskeskuses või restoranis, vaatate inimeste poole ja mõtlete, kes nad on ja miks nad teevad seda, mida nad teevad. Lapsena mängisin alati mängu, kus vaatasin inimest ja arvasin, mida ta teeks siis, kui nad suureks saaksid. N...

Jätka Lugemist
instagram story viewer