MENTAL HEALTH

Bipolaarse 2 häirega elamise valu

February 11, 2020 Hannah Blum

Paberil mu diagnoos ei täpsusta, et see sisaldab ainult bipolaarset "segatud", kuid kui peaksin ühega samastuma teise kohta ütleksin 2, vähemalt sellest ajast, kui mu noorim tütar sündis niikuinii, nii umbes viimase 6 aasta jooksul.Mis tunne see on... * ohkab * Kui oleks midagi, võiksin öelda, et...

Jätka Lugemist

Bipolaarse meeleoluhäirega elamine: te ei ole üksi

February 11, 2020 Hannah Blum

Arusaamine ja ehe tunne, nagu poleks te üksi bipolaarse häirega elamine, on elu muutuv. Mõistan ühiskonnas üksi tundmise ja valesti mõistmise valu. Tahan meelde tuletada mitte ainult endale, vaid ka teile lugejatele, et neile meist, kes elada bipolaarse häirega pole üksi.Miks me tunneme, et oleme...

Jätka Lugemist

Bipolaarse stigma muutmine: keele jõud

February 11, 2020 Hannah Blum

Kui elate bipolaarse häire või vaimse tervise häiretega, mõistate keele jõudu. sõnad, mida kasutame bipolaarsete inimeste kirjeldamiseks, depressioon või ärevus aitavad tugevalt kaasa häbimärgistamisele. See pole ainult viis, kuidas teised meile viitavad; see on viis, kuidas me ennast teiste inim...

Jätka Lugemist

Bipolaarne häire ja sõltumatuse olulisus

February 11, 2020 Hannah Blum

Bipolaarse häire korral sõltumatuse tähtsus on see, mida ma olen viimase aasta jooksul mõistnud. Olen 28-aastane ja vanusega kaasneb suurem vastutus. Arved kuhjuvad, koduhooldus näib olevat pidev ja bipolaarse häire haldamine kõige muu peal on stressi tekitav. Emotsionaalsete äärmustega elamine v...

Jätka Lugemist

Ma olen bipolaarne vs. Mul on bipolaarne

February 11, 2020 Hannah Blum

Bipolaarse häire korral enda jaoks viitamiseks kasutatav keel ja toon on oluline teadvustada. See hõlmab selliseid avaldusi nagu: "Ma olen bipolaarne" versus "mul on bipolaarne".Kasvades üles, vaadates uudiseid ja filme, mis annavad vaimse tervise kohta negatiivse pildi, sisendas mulle pähe see m...

Jätka Lugemist

Kuidas ma sain oma 2. bipolaarse häire diagnoosi

February 10, 2020 Hannah Blum

Mu bipolaarse häire diagnoosi aktsepteerimine polnud lihtne. Kui lahkusin vaimuhaigla, Plaanisin selle peita enda ümber olevate inimeste eest ja liikuda edasi tagasi vaatamata. Mida kaugemale jõudsin, et elada edasi seda, mida ühiskond nimetab "normaalseks" eluks, tundsin, et kaotan osa iseendast...

Jätka Lugemist

Bipolar 2 ja ADHD jaoks on kasuliku väljundi lugemine

February 10, 2020 Hannah Blum

Paar aastat pärast minu bipolaarse 2 häire ja ADHD diagnoosimine, Leidsin, et lugemine on kasulik väljund. Kui sa elada 2. tüüpi bipolaarse häirega, teil on need äärmuslikud emotsioonid, stimuleerivad mõtteid ja kujutlusvõimet, mis on kohati üle jõu käiv. Kui olin laps, vajasin nende ideede välju...

Jätka Lugemist

Bipolaarne häire ja tunne, et ta poleks lahti

February 10, 2020 Hannah Blum

Bipolaarne häire ja tunne, et ta pole armuke. Ma hakkasin selle teema üle järele mõtlema sõbrapäeval; iroonilisel kombel armastuse päev. Tahan astuda vastu sellele, miks bipolaarse häirega inimesed meist arvavad, et me ei ole armastatavad, ja jagavad armastuse lootusrikkuse olulisust.Me arvame, e...

Jätka Lugemist

Psühhiaatriliste ravimite kaalutõus

February 09, 2020 Hannah Blum

Psühhiaatriliste ravimite kaalutõus on silmitsi paljude seda tüüpi ravimeid tarbijate suure probleemiga (Kaalu tõus pillides). On peaaegu nii, nagu mida rohkem teie vaimne tervis paraneb, seda rohkem kaalu saate. Kuid psühhiaatriliste ravimite kaalutõusuga saab hakkama.Kuna kellelgi diagnoositi I...

Jätka Lugemist
instagram story viewer