Bipolaarsed ebaturvalisused: kas ma olen pahatahtlik?

2. bipolaarse häire sümptomid, näiteks hüpomaania, võib tunda end ebakindlalt. Lubage mul tuua teile näide bipolaarsest ebakindlusest, mille juures ma elan ja miks küsin mõnikord endalt: "Kas ma olen pahatahtlik?"

Bipolaarsed ebaturvalisused võivad viia eneses kahtlemiseni

Kui lähen sõpradega välja, tunnen end elevil ja energilisena, mis õhutab mind olema väga kaasakiskuv ja sotsiaalne. Kuigi inimeste reaktsioon meie vestlustele on tavaliselt suurepärane, tunnen end endiselt ebakindlalt ja kahtlen oma käitumises pärast.

See on tavaline nende seas, kellel on bipolaarne häire, kuna olen selle enesekindluse kohta palju kommentaare näinud. Meie pähe on juurdunud, et seda tüüpi tunded on a halva käitumise märk. Selles videos tunnistan neid tarbetuid ebakindlusi, mille juured on meie hirmus elada elada.

Kas teil on kogemusi sellist tüüpi bipolaarse ebakindluse või ebakindlusega? Kas tunnete, et ajate inimesi naerma või olete väga sotsiaalsed, võite spiraalselt kontrolli alla saada? Jagage oma mõtteid kommenteerides või tehke vastusevideo ja saatke see aadressile info @ tervisplace.com. Aitäh!