Kuidas mu bipolaarse 2 diagnoos minu perele lähedasemaks tegi

See on valus elamine koos bipolaarse 2 ehk bipolaarse depressiooniga. Ma saan aru, et bipolaarse häirega inimesi on palju, kellel pole toetavaid ja mõistvaid pereliikmeid. Olen õnnelik, et mu 2. tüüpi bipolaarne diagnoos mu perekonda ei murdnud. Selle asemel viis see meid lähemale. Siin on minu lugu.

Minu perekond ei rääkinud vaimsest tervisest

Ma kasvasin lähedases seitsmeliikmelises peres, mu ema ja isa, kaks vanemat venda ja kaks nõod, kes kolisid meie juurde, kui ma olin vaevalt teismeline. Meid kasvatati avameelseteks ja üksteisele lojaalseteks. Meie tunnete arutamine ei olnud aga õhtusöögilauas vestlusteemade nimekirjas. Vaimse tervise kohta oli harva rääkida. Perekonnana oleme uhked, et leidsime jõudu takistuste ületamiseks, tundmata haavatavaid.

Ma töötasin selle nimel, et tõestada oma tugevust karmi hoiakuga sportlasena, kuid see ei tundunud mulle kunagi õige. Tundsin end oma keha sees lõksus. Suletud uste taga kirjutasin lugusid, kirjutasin ajakirju ja leidsin võimalusi enda loominguliseks väljendamiseks. Minuti pärast, kui ma nendest ustest välja kõndisin, panin oma sitked isikud kostüümi selga. Mul oli raske oma emotsionaalset mõtteviisi vanematele ja õdedele-vendadele selgitada. Ilma põhjuseta nutmine ja puuduste leidmine minu enda piirkonnas, mis minu perekonna silmis näisid veatuna. Kellelgi, sealhulgas ka minul, polnud sellel mõtet, kuid loogiline mõtlemine läks aknast välja siis, kui mul see oli

minu bipolaarne jaotus kolledžis.

Bipolaarse toe armastamine minu perest

Millal Läksin vaimuhaiglasse pärast oma lagunemist arvasin, et mu perekond arvab, et see oli meeleheitlik tähelepanu püüdmine. Perepäeval polnud patsiendid külastavatest teadlikud. Istume puhkeruumis lootes, et kui uksed iga kord avanevad, võtab meid vastu tuttav nägu. Aja möödudes hakkasin kahtlema, kas keegi kohale ilmub. Siis nägin silmanurgast kedagi akna taga piilumas. See oli mu vend. Minu isa, mõlemad mu vennad ja õde, tulid korraga. See on hetk, mida ma ei unusta kunagi. Oma pere jaoks ei olnud ma vaimne patsient; Olin tütar, väike õde ja sõber. Kas nad said aru bipolaarse häire tähendusest või mitte, nägid nad mu valu. Mure selle pärast, kuidas ma kõigile teistele ilmusin, polnud oluline.

Kogemus õpetas meile, et katse end vormida millekski, milleks oleme kohati lihtsalt võimetud, on raiskamine. Minu diagnoositud bipolaarse 2 häire diagnoosimine, selle aktsepteerimine ja selle kohta edasiviimine aitas mu perekonda ja ma mõistsin tugevuse tähendust uuesti. Tugevus seisneb selles, kui ausalt suhtume oma langustesse ja õpime omaks võtma neid osi, mis teistele võivad nõrgad tunduda. Mu pere on tänapäeval haavatavam, mis on mind tohutult aidanud. Isegi kui nad ei mõista täielikult minu 2. bipolaarset häiret, toetavad nad mind. Otsin sobivaid ressursse, et aidata mind viisil, mida nad lihtsalt ei saa, ja see on okei. Nende valu on minu valu ja et nad oleksid tugevad, pean ka mina olema.

Vaadake bipolaarse pere toetamise ressursid HealthyPlace peab pakkuma teile, samuti teie perele (lisaks õppima kuidas pere ja sõbrad saavad bipolaarse häirega inimesi toetada). Pidage meeles, et kõige olulisem inimene, kes peab teie diagnoosi aktsepteerima, olete teie.