Biofeedback ja Neurofeedback: ADHD alternatiivsed ravimeetodid

Mõni aeg tagasi Ma kirjutasin sellest Katherine Ellisoni raamat Buzz: tähelepanu pööramise aasta, mille kroonikaks on Ellisoni püüdlus ravida teda ja tema poega tähelepanu puudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD). Pärast selle lugemist kaalusin, et peaksin oma tütre Nataliega proovima neurofeedback koolitust, alternatiivset ADHD-ravi, mis on ka mida mõnikord nimetatakse ka biofeedback või neuroteraapiaks, mille eesmärk on aju treenimine, et vähendada impulsiivsust ja suurendada fookus. See on üks mitmest ADHD haldamise lähenemisviisist, mida ADHD-ga täiskasvanud Ellison kirjeldab raamatus enda ja oma poja Buzzi, kellel on ka ADHD, uurimist. Minu huvi oli vaevaline, uurisin veebist neurofeedbacki ja lugesin raamatukogust selle kohta raamatut. Siis käivitasin idee Natalie psühholoogi dr Phillipsi poolt.

Ta ei öelnud, et me ei peaks seda proovima. Ta ei öelnud, et see ei võiks toimida. Ta ütles, et aastate jooksul, mil ta on harjutanud, on ta näinud, kuidas paljud vanemad on põnevil mitmesugustest ADHD-ravi või strateegiatest, millest nad kuulevad. Nad investeerivad oma viimasesse avastusesse palju raha, aega ja emotsionaalset energiat, lootes, et see aitab nende last. Kui see ei õnnestu, juhendab ta neid vanemaid leinaprotsessis lapse puude uuesti aktsepteerimisel. See, kas proovisime neurofeedbacki või mitte, oli muidugi minu enda otsustada, kuid kui ravi ei paranda, võin ma seda leina uuesti kogeda. Pärast mõningast mõtlemist otsustasin oma uurimistöö peatada ja panin idee kinni

bioloogiline tagasiside.

Kuid hiljuti oli meil kohtumine dr Phillipsiga ja ta tõi neurofeedbacki teema uuesti üles. Tal oli kolm klienti, kes algatasid koos konkreetse arstiga neurofeedback koolitusi, ja näib, et kõigil kolmel on teatud eeliseid. Ta soovitas mul kaaluda praktiseerijaga kohtumist, lihtsalt rohkem teada saada.

Ma ei kaalunud temaga kohtumist ainult selleks, et rohkem teada saada. Ei, ma hüppasin kohe sisse ja plaanisin kohtumise, et Natalie tööle asuks!

Proovisin - tõesti proovisin - minna sellesse katsesse realistlike ootustega, jääda neutraalseks kas sellel on midagi või mitte, või kui mitte neutraalne, siis eksida pigem ettevaatlikkuse poolel kui loodan. Kuid me räägime siin minu tütre elust. Ma ei saaks aidata, vaid olen emotsionaalselt investeerinud.

Meie esimene kohtumine oli hindamiseks. Praktik Ladelle Lybarger on pensionil töötav õde, kes töötab oma kodukontorist Des Moinesis, Iowas. Ta pani Natalie ja minu kohe vaikselt, õrnalt käituma. Iga liigutust selgitades puhastas ta Natalie peanahal kaks väikest täppi ja kleepis elektroodid väikese juhtivast geelist täppide külge ning klammerdas ühe ka Natalie kõrva. Pärast mõne klaviatuuri löömist sülearvuti küljele poole hakkas EEG näit jooksma Natalie tooli ees olevale arvutimonitorile. Ilmus kolm eraldi rida, mis tähistavad eri tüüpi ajulaineid. Lybarger kordas seda paar korda, viies elektroodid Nat'i peanaha erinevatesse kohtadesse. Ta printis välja näidud paberkandjal, mille põhjal ta tuvastas lainetes konkreetsed mustrid. Põnev oli saada visuaali, mis näitas, kuidas teatud ajulained olid liiga aeglased, põhjustades tähelepanematust. Teist tüüpi lainetes ilmnesid järsud suured energiapursked, mis näitab, et Natti aju teine ​​osa tegi tähelepanematuse korvamiseks kõvasti tööd. See selgitas õde, miks Natalie'l on magamisraskusi. Isegi kui ta üritab magamiseks valmistuda aeglasemalt, jätkuvad need energiapursked, püüdes kõvasti hoida oma aju ärkvel ja erksana. Neurofeedback koolituse esimene eesmärk oleks treenida “uniseid” laineid, et säilitada tõhusam tase. Teisisõnu, Lybarger oli tuvastanud probleemid, millega ta teab, kuidas töötada. Ta usub, et saab aidata. Leppisime kokku, et alustame kord nädalas ravi. (Lisateave tulevastes postitustes!)

Enne meie esimesest kohtumisest lahkumist pakkus Lybarger mulle seda raamatut Sümfoonia ajus: uue ajulaine evolutsiooniline tagasiside autor Jim Robbins. Võtsin selle innukalt vastu ja järgmiseks nädalaks sukeldusin end rohkem õppima bioloogilise tagasiside kohta. Ma sain teada, et see võib aidata mitmesuguste probleemide korral, alates migreeni peavaludest kuni raskete ajukahjustusteni. Lastele nagu Natalie, kui see töötab, parandaks see praktiliselt kõiki ADHD sümptomeid - tähelepanematus, uneprobleemid, emotsioonide reguleerimine, impulsiivsus - mitteinvasiivselt, ohutult ja pikaajalise toimega - vanematele imetegu nagu mina. Minu lootused tõusid nagu kuumaõhupall suvetaevas.

Siis lugesin midagi muud ja see lööks sellesse lootusesse augud veebifoorumis, kus enamus osalejaid ei teatanud oma rünnakutest mingit mõju neurofeedback'ile ja raamat ADHD kohta, mis teatas, et kuigi on olemas uuringuid, mis viitavad sellele, et neurofeedback võib aidata, ei viita ükski sellele, et see võib asendada ravimeid - see, milleks olin hakanud lootma, oli võimalik. Siis lugesin veel ühte neuroneid puudutavat tagasisidet toetavat raamatut - Noorte ajude tervendamine: Neurofeedback lahendus, autor Robert W. Hill, Ph. D. ja Eduardo Castro, M. D., saidil My Kindle ja selle sisu oli sama positiivne kui pealkirja laaditud sõnad. Minu lootused tõusid.

Ma ütlesin Nat'i psühhiaatrile dr Mishrale, et hakkame alustama neurofeedback koolitust. "Uuringud seda ei toeta," vastas naine lihtsalt ja otse. Kehitasin õlgu. Me teeme seda ikkagi, Mõtlesin endamisi, kuid tema sõnad kajavad tihti mu meelest.

Meie järgmisel dr Phillipsi visiidil tutvustasin talle meie kolme esimest neurofeedback tagasiside sessiooni. Tunnistasin, et lasin oma lootustel tõusta. Kaks päeva pärast teist sessiooni oli Natalie ebaharilikult rahulik, peaaegu unine. Tahtsin omistada selle efekti neurofeedback'ile, kuid ma tean, et see võib olla täiesti sõltumatu. Ta üritas mu lootusi lõastada - maandada mind tegelikkuses. Ma tean, ma tean! Ma arvasin, nagu ta käskis, mõelda sellele kui paljudele muudele vahenditele vaid veel ühele, vaid ühele osale üldisest raviplaanist. See oli just see, mida ma teile ütlen, mõtlesin tema rääkides, kui ma oleksin terapeut ja teie oleksite kliendi vanem. Kuid ma tahan uskuda neurofeedbacki ja selle potentsiaali oma tütart nii halvasti aidata!

Emotsionaalsed tõusud ja mõõnad on mind masendusse jätnud, kurnatud. Miks ma sain oma lootused üles? Teisest küljest, miks ei peaks me proovima biobacki? Ma ei tea, mida tulevik hoiab. Ma tean vaid seda, et isegi kui mu aju ütleb, olge ettevaatlik, mu õrn süda lendab.

Uuendatud 5. novembril 2019