MENTAL HEALTH

Minu vaevade aktsepteerimine vaimse tervise taastamisel

February 06, 2020 Megan Rahm

Inimesed võivad arvata, et mul on oma elu koos ja enamasti teen seda. Kuid ka pärast aastaid kestnud vaimse tervise taastumist pingutan endiselt. Minu vaimse tervise võitlused ja see, kuidas ma neile reageerin, on nüüd erinev, kui mulle esimest korda diagnoositi, kuid mõnel päeval on valusalt sel...

Jätka Lugemist

Olen erinev vaimse tervisega inimene kui ilma selleta

February 06, 2020 Megan Rahm

Olen teistsugune inimene kui olin enne oma vaimuhaigus. Aasta oli 2004. Teadsin, et vajan abi ja vanemad kutsusid mind koju. Mu vaimne haigus oli halvav ja kuigi mul olid suured unistused, oli mu elu seisma jäänud. Kalju põhi oli muutuste katalüsaator. Minu vaimuhaigus ja paranemine tõid mu ellu ...

Jätka Lugemist

Minu vaimuhaiguse avalikustamine: iga olukord on erinev

February 06, 2020 Megan Rahm

Mul diagnoositi skisoafektiivne häire 20ndate alguses ja sellest ajast peale olen oma vaimuhaiguse avalikustamisel saanud palju erinevaid reaktsioone. Paljud inimesed on toetavad. Teised on uudishimulikud. Mõnikord ma nägu vaimse tervise häbimärgistamine. HealthyPlace'i kirjutamine tähendab, et m...

Jätka Lugemist

Aeglaselt ületades minu hirmu sõidu ees

February 06, 2020 Megan Rahm

Viimase paari aasta jooksul on mul tekkinud kurnav hirm autojuhtimise ees, kaugeltki üle sõidu ärevus. Inimestel, kes mind tunnevad, on praegu raske uskuda, et sõitsin Los Angelese liikluses iga päev. Kui ma noorem olin, olin kartmatu. 20-ndate aastate alguses elasin Los Angeleses, mis on minu pr...

Jätka Lugemist

Minu elu pärast söömishäiret

February 06, 2020 Megan Rahm

Elu pärast söömishäiret ja ravi mõlemad buliimia ja skisoafektiivsed häired, on palju parem. Kirjutan sageli oma kogemusest skisoafektiivsete häiretega HealthyPlace'is, kuid tegelikult oli minu võitlus buliimiaga see, mis pani mind abi otsima. Võitlesin oma söömishäirega mitu aastat ja söömishäir...

Jätka Lugemist

Silmitsi stigmaga: patsiendid, spetsialistid ja üldsus

February 06, 2020 Megan Rahm

Kahjuks on häbimärgistamine tõeline ja ohtlik, mistõttu on häbimärgistamine nii oluline. Stigma on avalikkuses nähtav ja tegemist on täieliku ringiga, mis mõjutab nii patsiente kui ka spetsialiste. Stigma hoiab vaimuhaigusi pimedas ja arusaamatuna ning takistab sageli kannatajatel vajaliku abi ot...

Jätka Lugemist

Looge vaimse tervise taastamise sõbralik kodu

February 06, 2020 Megan Rahm

Vaimse tervise taastumise sõbraliku kodu omamine on oluline, kuna see on oluline osa vaimuhaiguste taastumine tunnete end turvaliselt - ja kui teil veab, siis lõdvestunud. Me ei saa alati oma keskkonda ja ümbrust kontrollida, kuid arvan, et on olemas viise, kuidas oma kodu korrastada ja korrastad...

Jätka Lugemist
instagram story viewer