Vaimse tervise abi küsimine on raske. Koju tagasi kolimise otsuse tegemine ja saamine söömishäirete ravi oli minu jaoks keeruline, kuigi ma olin juba pikka aega teadnud, et midagi on valesti. Ma ei olnud okei ja lõpuks andsin alla. Tundsin, et see oli minu ainus valik. Olen alati olnud ambitsioon...
Jätka LugemistHead päeva,Oleksin tänulik igasuguse toetuse eest oma loo rääkimisel või tehnoloogia täiustamisel Olin 21-aastane, kui hüppasin rongi infronti ja mul olid suured peavigastused ning kui mind jäeti halvaks mõneks kuuks või soojaks. Olen 48-aastane naine, kes töötas Nebankis 27 aastat, siis algasid ...
Jätka LugemistOlen viimasel ajal lõpetanud joomise. Joomine on viimase paari kuu jooksul minu elu negatiivselt mõjutanud ja otsustasin paar nädalat tagasi lõpetada. Loodan, et see viib mind tervislikuma elu poole nii vaimselt kui ka füüsiliselt.Alkohol on minu elus alati olnud, kuid alles hiljuti pidasin seda ...
Jätka LugemistMinu vaimuhaigus on osa minu identiteedist, kuna sellel on minu elule tohutu mõju. Kui mul esimest korda diagnoositi skisoafektiivne häire, Arvasin, et kõik mu elus võivad minna tagasi selliseks, nagu see oli enne, kui mu sümptomid käest läksid. Ma ei teadnud, et mu elu võtab järsu pöörde teises ...
Jätka LugemistOrganiseerumine on üks parimaid toimetuleku tehnikaid, mida ma oma ärevuse leevendamiseks kasutan. Mul diagnoositi skisoafektiivne häire 20-ndate aastate alguses ja ma vaevlen ka ärevuse käes. Ärevus võib olla halb mõnikord - kuni punktini, et ma ei taha majast lahkuda ja väldin tegevusi. Kindlas...
Jätka LugemistVallandamise hoiatus: see postitus sisaldab avameelset arutelu teemal enesetapp ja enesetapukatsed esmaabi andjate ja vaimse tervise kriisikõnede jaoks.Nagu vaimse tervise töötaja, Olen alati mures selle pärast, kuidas esimesed reageerijad käsitlevad vaimse tervise probleeme ja kriise. Kaks selli...
Jätka LugemistOlen palju vaeva näinud, et saaksin korralikult magada. Peaaegu igal õhtul ärkasin omaga võidusõit, ärevad mõtted. Olin füüsiliselt kurnatud, kuid ei suutnud vaiki mu meelest. Kui ma lõpuks magama jäin, polnud see kaua aega. Tõusin terve öö mitu korda. Mõni päev ei suutnud ma tööl silmi lahti hoi...
Jätka LugemistVaimsete haigustega üliõpilasena õppimine võib olla keeruline, kuid paljude jaoks on see seda väärt. Mõni kuu tagasi kirjutasin artikli püsivuse olulisusest kolledži üliõpilasena. Püsivus kolledžis aitab suuresti, kuid õnnestumiseks on vaja enamat. Vaimuhaigustega tudengitele on saadaval palju re...
Jätka LugemistTeadmine, kuidas vaimse tervise jaoks esmaabi anda enesetappude ennetamine on oluline kõigile, kuid me ei tea sageli, kuidas seda teha. Pärast kogukonnakõrgkooli lõpetamist 2014. aastal võtsin vastu ametikoha eakaaslaste tugispetsialist kohalikus vaimse tervise agentuuris. Enne seda tööd töötasin...
Jätka LugemistOma vaimse tervise piiride tõmbamine võimaldab mul elada ambitsioonikat elu, kuid sellega kaasnevad kulud. Tahan teha nii palju, kuid ajakava ülekoormamine tähendab mõnikord oma vaimse tervise ohverdamist. Ma ei pea silmas oma vaimse haiguse täielikku episoodi, vaid pigem läbimurde sümptomitega t...
Jätka Lugemist
K: “Minu teismelisel pole aimugi, mida ta teha tahab pärast keskkooli - rääkimata kolledžist. Ta ...
10. mai 2018Vähem kui kuus kuud pärast eduka uuringu tulemuste avaldamist on ettevõte terapeutili...
LISANDUS AjakiriLISANDUS on lugemine kõigile, keda ADHD puudutab - see on lihtsalt nii lihtne.Rii...