Vaimuhaigused ja stress ei segune hästi. Minu paranemises on olnud mitu korda, kui olen vajanud puhkust. Kas see oli meditsiiniline puhkus koolist või mõni puhkepäev tööst, olen alati leidnud andes endale puhkuse abivalmis. Tavaliselt naaseksin tööle või kooli puhata, õnnelikumana ja produktiivse...
Jätka LugemistVaimuhaigusega kolledžis osalemine võib olla väga keeruline. Kursuse koormus võib teie vaimse tervise sümptomeid veelgi süvendada. Kui külastate kooli kodust eemal, võib perekonnast või tugisüsteemist kaugel viibimine veelgi suuremat survet lisada. Minu aeg ülikoolis oli väga pikk ja konarlik tee...
Jätka LugemistMa olen kirjutanud Vaimsest haigusest toibumine ajaveebi HealthyPlace'is juba üle kahe aasta. See on olnud hämmastav kogemus, mis sundis mind enda omi päriselt uurima vaimne tervis ja mida tähendab taastumine minu jaoks. Olen selle tõttu paremas kohas. Olen ka kirjanikuna palju enesekindlust saav...
Jätka LugemistVabatahtlik tegevus aitas mul vaimuhaigustest taastuda, kui mul diagnoositi 20-ndate aastate alguses skisoafektiivne häire ja buliimia. Olin vabatahtlik oma kohaliku vaimse tervise alase liidu (NAMI) peatükis ja sellest sai peagi suurepärane võimalus, mis aitas mind võta mu elu tagasi ja isegi vi...
Jätka LugemistKui jagate oma vaimse tervise lugu, loote midagi võimast. Minu vaimuhaigus on minu loometöö kütus. Sellest on midagi joonistada ja kirjutada. Minu vaimse tervise lugu on andnud mulle ka võimaluse aidata kaasinimeste toetaja ja vabatahtlikuna teisi. Vaimse tervise tarbijana on see, mida kogeme, vä...
Jätka LugemistHINDAN TEENUST, MIS SEE VEEBILEHTE VÕTAB, KUIDAS VÕTAB VAIMSE TEADMISEGA JA OLEMAS "Kodune on minu jaoks suur probleem. KÕIGI OLEN TÖÖTAVAD, KAS TEEN TEE PALJU VÕI MINU TULU EI OLE PALJU! VAJATAN MÕNDA tõsist abi ja hoian JUBA KÕIKIDELT LÄBIVAATAMIST :(!Tere, SherinAitäh kommentaari eest. Töötan ...
Jätka LugemistPõhjustatud läbimurde sümptomid vaimuhaigus võib tõesti takistada teie eesmärkide saavutamisel liikumist; Kuid, oma eesmärkide saavutamiseni pole võimatu. Stress ägestab vaimuhaiguse sümptomid, kuid see ei tähenda, et peaksite loobuma. Nii sümptomite kui ka piiride mõistmine võib olla teie edu ja...
Jätka LugemistEmotsionaalne vastupidavus on inimese jaoks väga oluline heaolu. See on viis kirjeldada, kui hästi te vaimselt hakkama saate tagasi põrkama häirivatest olukordadest ja sündmustest. Emotsionaalne vastupidavus võib olla ülioluline vaimuhaiguste taastumisel, kus stress võib sümptomeid süvendada. Str...
Jätka LugemistVaadakem tõele näkku - vaimse haigusega päeva läbi elamine võib mõnikord olla nagu ülesmägemine, seetõttu on esmatähtis heade vaimse tervise harjumuste olemasolu. Minu suurim väljakutse on stressist põhjustatud vältimine vaimuhaiguse sümptomid. See aitab liikuda päev-päevalt, samm-sammult ja mäle...
Jätka LugemistPsühhiaatri esmakordne nägemine võib olla hirmutav. Kuid kõik minu ümber teavad, et olen vaimse tervise ravi saamise kogemuse osas väga avatud, nii et ma räägin sellest. Töötan taastumise eestkõnelejana. Paljud sõbrad ja pereliikmed on minult abi saamiseks abi küsinud. Mul on alati hea meel pakku...
Jätka Lugemist
Kui ma ületan oma emotsionaalseid piire, on mu ADHD aju sunnitud taaskäivitama. Ma ei saa paljusi...
Raamatu 57. peatükk Eneseabi kraam, mis töötabautor Adam KhanKUI WINSTON CHURCHILL oli noormees, ...
Ma olen kirjutanud sellest, mida teha kui arst loobub sinust ja kuigi ma pean seda vastuvõetamatu...