MENTAL HEALTH

Sponsorluse olulisus sõltuvuse taastumisel

January 10, 2020 Jami Deloe

Sponsorlus sõltuvuse paranemise ajal on üks neist 12-astmeliste rühmade juhtnöörid, näiteks anonüümsed alkohoolikud (AA). Paljud, kes on saanud puhta ja kaine, on seda teinud sponsori abil, kes juhendab neid taastumisprotsessis. Ehkki see on osutunud tõhusaks vahendiks 12-astmelistes ringides, im...

Jätka Lugemist

Sõltuvuse hoiatusnähud võivad lähedastel taastuda

January 10, 2020 Jami Deloe

Oluline on teada, kuidas tuvastada sõltuvuse taastekke hoiatavaid märke, kui teil on lähedane, kes viibib sõltuvusest taastumine. On mõned märguanded, mis näitavad, et taastumas olev inimene liigub sõltuvuse taastekke poole, isegi enne, kui nad tegelikult narkootikume tarvitavad või jälle joovad....

Jätka Lugemist

PTSD hüperaeriaalsete sümptomitega toimetuleku viisid

January 10, 2020 Jami Deloe

Posttraumaatilise stressihäire (PTSD) hüperaroossete sümptomitega tegelemine on minu jaoks pidev asi. Ma arvan, et see on üks grupp PTSD sümptomid see mõjutab mind praegu kõige rohkem, isegi kogu minu teraapia ja ravimite puhul, mida ma kasutan. Oma viimases postituses kirjutasin sellest kuidas a...

Jätka Lugemist

Unistuste joomine alkoholismist taastumisel

January 10, 2020 Jami Deloe

Enamikul alkoholismist taastunud inimestel on aeg-ajalt unenäod. See võib olla tõeliselt hirmutav kogemus, eriti kui olete mõnda aega kaine olnud. Kui ma esmalt kaine, Oli mul unenägusid joomine palju sagedamini kui praegu, kuid mul on neid ikka üks kord. Minu joomise unistused on nüüd nii sagedu...

Jätka Lugemist

Bensodiasepiini sõltuvus, sõltuvus ja ärajäämine

January 10, 2020 Jami Deloe

Sõltuvus bensodiasepiinidest (bensos) võib kasutajatele olla väga ohtlik. Bensodiasepiini ravimid on tavaliselt ette nähtud ärevuse all kannatavatele inimestele või muud vaimuhaigused. Narkootikumid on kiiretoimelised ja hakkavad toimima kohe, kui nad löövad kasutaja kehasse. See tähendab, et sel...

Jätka Lugemist

Aeg Traumaga hüvasti jätta! PTSD ajaveeb

January 10, 2020 Jami Deloe

Posttraumaatilise stressihäire (PTSD) kirjutamine on olnud minu jaoks suurepärane kogemus, kuid on kätte jõudnud aeg, et hüvasti jätta Trauma! PTSD ajaveeb. Usun, et inimesed, asjad ja võimalused tulevad meie ellu põhjusel ja et mõnikord, kui oleme neilt õppinud, mida meil vaja on, on aeg edasi l...

Jätka Lugemist
instagram story viewer