Asenduslikud sõltuvused võivad muutuda probleemiks, kui ühest sõltuvusest üle saanud inimesed pöörduvad tühimiku täitmiseks mõne muu poole. Sõltuvust on keeruline vallutada ja kui inimesed peavad õppima elama ja hakkama saada ilma uimastite või alkoholita nad on kasutanud toimetulekumehhanismina,...
Jätka LugemistSõltuvuse taastumise rakendused on ühed uuemad vaimse tervise rakendused mis võiks teid aidata taastumisel. Tänapäeval on üha enam mobiilsiderakendusi sõltuvusse taastunutele, mis on loodud vastama mitmele vajadusele. Olen aastate jooksul proovinud paljusid neist, leidnud, et mõned neist on tõeli...
Jätka LugemistÜkski vanem ei taha mõelda, kui teismelised katsetavad alkoholiga. Kahjuks juhtub see liiga sageli. Statistika näitab, et viimase kuu jooksul on alkoholi tarvitanud umbes kolmandik keskkooliõpilastest ja 17 protsenti neist sõitis alkoholijoobes autojuhiga.1 Tüdrukute esimene jook on keskmiselt 13...
Jätka LugemistKui veedate üldse aega Anonüümsete Alkohoolikute (AA) ruumides, kuulete tõenäoliselt mõistet „kuiv joobes“, viidates inimesele, kes on sõltuvusest taastumas ja tegelikult endiselt kaine. Ma ei saanud sellest mõistest aru enne, kui olin mõnda aega programmis olnud. Mõtlesin endamisi, kuidas võiks ...
Jätka LugemistPosttraumaatilise stressihäire (PTSD) põhjustajatega toimetuleku õppimine võib olla pettumust valmistav. Päästikud näivad olevat kõikjal, kuid sageli on tunne, nagu oleks nad löögi korral sinisest välja tulnud. Sest nii paljudel erinevatel asjadel on potentsiaal olla a PTSD päästik, võib nende et...
Jätka LugemistOn ülioluline, et pärast sõltuvusravi programmi läbimist oleks teil olemas sõltuvuse relapsi ennetamise kava. Ravile minnes pakutakse teile ravi, tuge, haridust, elu- ja toimetulekuoskusi ning muid potentsiaalselt elupäästvaid ravimeetodeid, mis aitavad teil taastuda. Ehkki kõik need asjad on ett...
Jätka LugemistSee on nutitelefoni vanus ja kõige jaoks on olemas ka mobiilirakendus - ka vaimse tervise taastamise rakendused. Leiate rakendusi, mis on loodud abiks kõigel depressioonist ja ärevusest kuni depressioonini posttraumaatiline stressihäire (PTSD), sõltuvuse taastumine, söömishäired ja enesehinnang. ...
Jätka LugemistMõnikord tunnen sõltuvuse teatud häbitunnet, kui ütlen inimestele, et olen käinud alkoholisõltuvuse pärast rehabilitatsioonis. See on miski, mis mind varakult vaevledes tõesti häiris, sest isegi siis nägin ma rehabilitatsiooni minekut positiivse asjana, mida tehti inimese elu parandamiseks. Ma te...
Jätka LugemistKas olete huvitatud lähemalt uurima, kuidas silmade liikumise desensibiliseerimise ja ümbertöötlemise (EMDR) teraapia toimib posttraumaatilisest stressihäirest (PTSD) taastumiseks? Kui jah, soovitan raamatut, mida ma hiljuti lugesin, Iga languse hetk, EMDR-teraapia abil taastamise mälestus, autor...
Jätka LugemistTere, minu nimi on Jami DeLoe ja mul on hea meel liituda HealthyPlace.com ajaveebi kogukonnaga kirjanikuna Trauma! PTSD ajaveeb. Mul diagnoositi posttraumaatiline stressihäire (PTSD) umbes neli aastat tagasi, pärast seda, kui ta oli sellega kannatanud üle 20 aasta. Lugege edasi, et saada rohkem t...
Jätka Lugemist
ADHD-ga õpilastel on vaja kaugõppe abil oma soon ja enesekindlus leida kannatlikkust, armu ja täi...
Nüüd algab suur ADHD väljakutse. Pärast peatüki sulgemist Aasias ja pärast kahe mandriosa kolimis...
Pole saadaval 16. juuni? Ärge muretsege. Registreeri kohe ja saadame teile korduslingi lingi, et ...