Elu bipolaarse häirega toob kaasa omamoodi intensiivsuse, nii et bipolaarse häire teadvustamisoskus võib aidata. bipolaarse häire tõusud ja langused võib olla keeruline hallata. Kui elate bipolaarse häirega, on tähelepanelikkus oskus suurepärane viis meeleolu jälgimiseks ja jälgimiseks, et muutus...
Jätka LugemistMa ei tea kedagi, kellele meeldib oma bipolaarse tugisüsteemi abi küsida. Keegi ei taha tunda, nagu ei saaks nad ise oma asjadega hakkama ega oleks teistele koormaks. Mõju, mida vaimse tervise seisundid, näiteks bipolaarne, võivad meie elule mõjutada, nõuab meilt abi otsimist (Bipolaarse olukorra...
Jätka LugemistBipolaarset häiret, mida varem nimetati maniakaalseks depressiooniks, iseloomustavad meeleolu tõusud ja mõõnad. Inimene, kes elab koos bipolaarne häire kogeb muutusi nende mõtteprotsessides, energiatasemes, käitumises ja emotsioonides. Kuigi bipolaarse häire algus on tavaliselt varases täiskasvan...
Jätka LugemistSelle kroonilise häire ebakorrektne olemus tähendab ka seda, et igaühe kogemus on pisut erinev, seega võib bipolaarsete sümptomite tuvastamine ja jälgimine olla oluline. Bipolaarsed sümptomid maania, hüpomaania, depressioon ja segatud episoodid kõik põhjustavad teatud määral ebamugavusi või häire...
Jätka LugemistBipolaarse häirega oma SMART eesmärkide saavutamine annab teile saavutustunde, tunde nagu mitte kellelgi teisel. Elu koos bipolaarne häire kujutab endast väljakutseid, kuid te ei pea loobuma oma lootustest ja unistustest, ükskõik kui suured või väikesed. Kasuks tuleks, kui õpiksite olema paindlik...
Jätka LugemistMinu nimi on Geralyn ja ma olen selle uus autor Bipolaarne Vida. Bipolaarse häirega elamisel on kindlasti oma väljakutsed. Olen arst, kirjanik, advokaat, idealist ja doktorant. Ma ei saa teile öelda, kui põnevil olen, kui saan oma osa jagada isiklikud bipolaarsed kogemused ja tarkuse nugid teiega...
Jätka LugemistBipolaarse häire alternatiivsed toimetulekuoskused võivad olla olulised tänu asjaolule, et bipolaarse häirega elades võib tekkida tunne, nagu viibiksite emotsionaalsel mägisel. Mõjutatud on meeleolu, energia taseme ja võime igapäevaselt toimida dramaatilised ja ebakorrektsed muutused. Need meeleo...
Jätka LugemistBipolaarse noorte puhul on olulised enesehoolduse strateegiad. Enesehooldus kõlab üsna iseenesest mõistetavalt, eks? Me kõik teame, et peaksime enda eest hoolitsema, kuid nii tihti eiratakse seda (Enesehoolduse harjutamine on raske, kuid vaimse tervise jaoks ülioluline). Mõelge endale kui autole....
Jätka LugemistKool võib olla tohutu ja bipolaarse häirega elu võib pakkuda täiendavaid väljakutseid. Kas teil on tegemist vaimuhaigused keskkoolis või kolledžis, kooli ellujäämine ja end tervena hoidmine on seda tehes võimalik. Mõnede tervislike harjumuste lisamine oma akadeemilisse rutiini võib muuta kõik olu...
Jätka LugemistPaljud meist, kes elavad bipolaarse häirega, näevad vaeva, et korralikult magada. Energiataseme ja meeleolu kõikumised võivad tervislike magamisharjumuste hoidmise peaaegu võimatuks muuta (Bipolaarsed häired ja unehäired). Öises rutiinis väikeste muudatuste tegemine aitab teil bipolaarse häire ko...
Jätka Lugemist
Kas olete kunagi mõelnud psühhiaatriliste ravimite võimest päästa elusid? Viimastel päevadel last...
Eile õhtul hilinesin jälle merisea pow-wow pärast. Ma pole korra õigel ajal käinud. Mis siis saab...
Hiljutises postituses arutasin, kuidas kuulda on Lootuse heli, uus raamat kuulmisprotsesside häir...