Usaldus on oluline igas suhtes, kuid see on eriti kriitiline teie suhtes vaimse tervise terapeut ja halbast ravikogemusest võib olla raske taastuda, kui see usaldus on katki. Teraapia nõuab, et keegi, keda me vaevalt tunneme, pääseks ligi meie sügavaimatele hirmudele ja ebakindlusele ning usaldak...
Jätka LugemistPaljudel inimestel on vaimse tervise rühmade suhtes negatiivsed tunded. Võib-olla on hirmutav mõelda oma loo jagamisele võõrastele rühmadele. Võib-olla ei näe sa sellel mõtet. Te ei pruugi teada, milline on rühmateraapia, psühho-haridus- ja tugigruppide erinevus, kui üks sobib teie vajadustega pa...
Jätka LugemistHoolimata kõigist edusammudest, mida oleme ühiskonnas vaimse tervise alase teadlikkuse ja mõistmise suunas teinud, on vaimuhaigused paljudes ringkondades endiselt tabuteema. Vaimuhaigust ümbritsev häbimärgistamine lisab niigi raskele probleemile täiendava häbikihi ja see häbi võib meid eemale juh...
Jätka LugemistHoolimata kõigist edusammudest, mida oleme ühiskonnas teinud vaimne tervis teadlikkus ja mõistmine, vaimuhaigus on paljudes ringkondades endiselt tabuteema ja paljud inimesed võitlevad edasi üksi. The häbimärgistamine ümbritsev vaimuhaigus lisab niigi raskele probleemile täiendava häbikihi ja see...
Jätka LugemistVarasemad kogemused mõjutavad seda, kuidas me elame olevikus, meeldib see meile või mitte, eriti see, kuidas suhetes suhtleme. Üks viis, kuidas meie minevik meid mõjutab, on hägustada meie reaktsioone sündmuste esitamiseks emotsioonidega, mis põhinevad meie mineviku sarnastel kogemustel. Olevikus...
Jätka LugemistVarasemad kogemused mõjutavad seda, kuidas me elame olevikus, meeldib see meile või mitte, eriti see, kuidas suhetes suhtleme. Üks viis, kuidas meie minevik meid mõjutab, on hägustada meie reaktsioone sündmuste esitamiseks emotsioonidega, mis põhinevad meie mineviku sarnastel kogemustel. Olevikus...
Jätka LugemistOlete ilmselt näinud seda internetis hõljuvat tsitaati, mida omistatakse sageli Marylin Monroele: "Kui te ei saa minuga halvimal juhul hakkama, siis te ei vääri mind kõige paremal viisil."1 Inimesed, kellele see tsitaat meeldib, võivad seda tähendada, et raskel ajal meist eemale jalutavad inimese...
Jätka LugemistPaljud inimesed on tänapäeval vaimse tervise nõustamise ideele palju avatumad, kuid ma kohtan siiski inimesi kes ei mõista mõtet maksta kellelegi nende kuulamise eest, kui neil on sõpru, kes seda teevad tasuta. Nad võivad nalja teha oma sõprade üle, kes annavad neile "tasuta teraapiat", või nimet...
Jätka LugemistMeeldib see meile või mitte, aga me elame ekstravertide jaoks loodud maailmas. Elu nõuab nii palju meie sotsiaalset energiat ja kuigi ekstravertid tunnevad end teiste seltsis pingestatuna, tunnevad minusugused introvertid end kurnatuna, kui nad veedavad liiga palju aega teiste inimeste ümber. Neu...
Jätka LugemistMeeldib see meile või mitte, aga me elame maailmas, mis on loodud selleks ekstravertid. Elu nõuab nii palju meie sotsiaalset energiat ja kuigi ekstravertid tunnevad end teiste seltsis pingestatuna, tunnevad minusugused introvertid end kurnatuna, kui nad veedavad liiga palju aega teiste inimeste ü...
Jätka Lugemist
Keegi ei soovi vaimse tervisega seotud hädaolukorda igal ajal, kuid vaimse tervise hädaolukorra o...
Ohvri süüdistamine on elus ja hea. Eelmisel nädalal postitas näitlejanna ja modell Chloe Dykstra ...
Ainus kortsu mu otsmikul on vertikaalne joon, mis on pisut kõrgem kui mu nina silla keskel parema...