Kui esmakordselt diagnoositi vaimuhaigus, muutuvad meie - ja meile kõige lähedaste elu - drastiliselt. Kohe. Parema klišee puudumise tõttu: nagu öö ja päev; must ja valge. Me teame vaistlikult, et meie elu ei ole kunagi sama. Kuid kui astume positiivseid samme vaimse tervise taastumisel edasi lii...
Jätka LugemistVaimne haigus on tavaliselt seotud stressi ja ärevusega. Enne kui inimene saab vaimuhaiguse ravi, peab ta kogeb sageli stressi vaimse haiguse sümptomitest põhjustatud ebahariliku käitumise tõttu. Sümptomid võivad põhjustada muutusi käitumises, mis põhjustavad süütunnet, häbi ja depressiooni. Stre...
Jätka LugemistHaigestumise mälestused võivad teie taastumist kahjustada. Meel, teie mälu, on naljakas viis, kuidas halvad küljed kõrvale lükata: aeg haiglas, ahastus, vastuse otsimine. Sa justkui unustad äge valu. Haigestunud mälestuste varjamine kutsub esile irratsionaalseid mõtteid (nagu näiteks mõte, et te ...
Jätka LugemistPüüdsin oma postituses leppimisega leppimisega kokku leppida, Flashbacks ja relapse hirm, kuid selleks on veel palju muud vaimse tervise taastumine kui üks postitus katab. Terve tuhandeid lehekülgi hõlmav raamat ei suuda kirjeldada relapsiga seotud hirmu. Vaimse haiguse taastekke võimalusega lepp...
Jätka LugemistKui esimest korda diagnoositakse vaimuhaigus, kuvatakse teile järgmine teave: peate tõenäoliselt oma ülejäänud elu võtma psühhiaatrilisi ravimeid. Kogu ülejäänud elu! Seda on raske kuulda ja mõista.Nii hirmutav kui diagnoosi kuulda on, on ravimite võtmine hirmutav.Vaimuhaigused ja psühhiaatrilise...
Jätka LugemistStress on osa kogu meie elust, mitte ainult meist, kes elame vaimuhaigusega, ei, kõik, kellel on südamelöök, vaevavad stressi. Stress võib olla seotud positiivse kogemuse, uue töö, uue suhtega või olla suuresti negatiivne. Mõnikord ei leia me selleks põhjust ja millal te võitlete vaimuhaigustega,...
Jätka LugemistVaimuhaigus on oma olemuselt krooniline. Oma määratluse järgi on see a haigus. Mul, nagu paljudel teistel vaimuhaigustega vaevavatel inimestel, on raske neid sõnu seedida ja vastu võtta krooniline ja haigus. Haigushaigusega inimene on haige. Inimene, kellel on krooniline haigus on järjekindlalt h...
Jätka LugemistVaimse tervise maailmas on asjad muutumas. See ajaveeb keskendub ühele neist muudatustest: Keskmine diagnoosimise vanus. Jah, see võiks tundub igav teema, kuid ma teen selle huvitavaks, sest see on nii oluline. Bob Dylan ütles seda kõige paremini: Need ajad, mis nad on - Changin '.. .Milline on k...
Jätka LugemistSelle ajaveebi kirjutamisel on mul mingi motiiv, pigem pean natuke õhutama. Kirjutan tervisliku eluviisi olulisusest nendes ajaveebides: toit, dieet, liikumine, ravimid järgimine, eemale liigsest alkoholist ja veelgi kaugemal ravimitest, mille jaoks pole ette nähtud meie. Kaugel, kaugel, kaugel, ...
Jätka LugemistEnne kui meil diagnoositi vaimuhaigus, veetsime arvatavasti palju aega kuulata. Pigem hea aeg proovides mitte kuulama. Alustades, pean ütlema, et teie vaimse tervise paranemise teekonnal muutub oluliseks teiste inimeste tagasiside kuulamine.Enne diagnoosi tagasiside kuulamineEnne kui me heaks sai...
Jätka Lugemist
Põhjalik teave täiendava ja alternatiivse meditsiini kohta - millised nad on ja mis tüüpi on.Mis ...
Väljendusvormina võib kirjutamine aidata meil mõista oma vaimse tervisega seotud kogemusi. Paljud...
Vaimse tervise infoleht HealthyPlaceSiin on, mis toimub Tervislik koht sellel nädalal:Suuline vää...