Kas saate ravida vaimuhaigusi?
Vaimsete haiguste ravimine on lihtsalt pole võimalik- hoolimata piiratud poleemikast. See on külm ja raske tõde. Klapi poole pealt saame muutuda heaks ja kogeda väga vähe või pole sümptomeid üleüldse. See on eesmärk. Kuidas saaksime seda saavutada?
Vaimsete haiguste raviks püüdke taastumist
Määrake oma diagnoos
Mul on diagnoositud bipolaarne häire lisaks muudele toredatele diagnoosidele nagu sõltuvus ja korratu söömine, ärevus ja alkoholism. Lõbusad asjad. Me kõik määratleme oma haigused eraldi, kuna need mõjutavad meie elu erinevalt.
Minu elus on vaimuhaigus lai mõiste. See tähendab, et pean aktiivselt töötama, et taastuda mitmest haigusest. Me kõik peame oma haigusi ravima individuaalselt. Meil on erinevaid sümptomeid, võtame erinevaid ravimeid, meil on erinevad tugisüsteemid ja ennekõike oleme ainulaadsed iseenesest.
Olemist diagnoositud vaimuhaigusega pole tee lõpp, vaid algus. Peate haigust tundma õppima ja mõistma, et see on teie osa aga mitte kõik teist. Sa pead selle oma elus määratlema. Mida ma selle all mõtlen? Töötage lihtsalt selle nimel, et mõista, kuidas see teie elu mõjutab ja kuidas sellest tõhusalt taastuda.
Nõustuge vaimuhaiguste paranemise ja raviga
Ravi on tõeline sõna. See tähendab, et need, kes põevad haigust, kõnnivad varjamatult. Neil võib olla halbu mälestusi, murtud jalg valutab, kuid elu läheb edasi. Recoverynow on teine sõna. Erinev elu. Kuid neil on ühiseid elemente: taastumine peab olema hea, olema stabiilne, tasakaalus ja vähesete sümptomitega. Sa võid tunnetama ravitud Kui te ei tunne end halvasti, kui olete stabiilne ja on parem mitte keskenduda ajale, milles te polnud. Ja see on loomulikult lihtsam öelda kui teha.
Kasutage sümptomitevaba taastumist oma eeliseks
Kui elate koos krooniline vaimuhaigus, stabiilsuse periood on imeline. See võib kesta kuusid, aastaid, mõnel inimesel ei ilmne sümptomeid enam kunagi. Kuid see ei tähenda, et olete ravitud ja on oluline seda meeles pidada. Sageli otsustavad psüühikahäiretega inimesed, kui neil on pikema aja jooksul hästi olnud pole enam haige. Enamasti on nad pärast ravimite kasutamist katkestanud tõsise episoodi.
Tuletage endale meelde, et stabiilsus on fantastiline, ärge keskenduge retsidiivi hirm, ja et stabiilsus ei ole a ravida aga aeg, kus saame õitseda.
Kunagi ei saa garanteerida, et te ei taastu, vaid võite keskenduda tulevikule. See, et vaimuhaigust ei saa ravida, ei tähenda veel seda, et te ei saaks sümptomitevabalt elada.
