Koronaviiruse korral ärevuse juhtimine pole lihtne. Kui teil on üldine ärevushäire ja paanikahäire nagu mina, te olete pidevalt katastroofiline igas olukorras. Üks selle pandeemia halvimaid stsenaariume oli tegelikult koroonaviiruse (COVID-19) nakatumine. No arvake ära, mul on ärevus ja sain koro...
Jätka LugemistMärgatav puudumine vaimse tervise kogukonnas on maininud kurnavat seisundit agorafoobia. Seda sama mustrit on leitud nii paljudes teistes valdkondades: raamatutes, teraapias ja kultuuriühiskonnas. Nagu paljud vaimuhaigused, võib ka agorafoobia olla väga üksik, valesti mõistetud ja varjatud seisun...
Jätka LugemistAlkoholismi retsidiivide ennetamine on aktiivsest seisundist taastumise oluline osa, olgu see siis alkoholism või muud tüüpi sõltuvus. Iga isik, kes on sisestanud mis tahes tüüpi narkootikume või alkoholiravi keskus või kaheteistkümnesammulisel programmil on vähemalt üldine ettekujutus sellest al...
Jätka LugemistMitu aastat tagasi, kui sõber oli veidi maas või masenduses, mõtlesin, et „imetage see printsess üles“ või „võtke tass betooni“, olid ühe mehe jaoks sobivad vastused. Pärast elavad depressiooniga viimase 14 aasta jooksul mõistan, milline jackass ma olin.Kasvasin üles mõtlevad mehed, kes pidid ole...
Jätka LugemistPeal Ülemaailmne enesetappude ennetamise päev, lubage mul alustada headest uudistest: enesetapp on välditav.See täpne mõte kummitab aga lähedase kaotanud perekonda enesetapu tõttu. Kahetsused on vaieldamatud. Seal on arvukalt, mis-kui-ja-peaks-olema, mis teid seestpoolt närivad; süütunne on välja...
Jätka LugemistPsühhiaatria ja sotsiaaltöö erinevus on oluline mõista. Psühhiaatrite ja sotsiaaltöötajate töö on väga kiiduväärt. Nad annavad endast ja aitavad kõige halvemas olukorras olevatel inimestel saavutada elus parim tulemus. Vahel võib tunduda, et psühhiaatrite ja sotsiaaltöötajate töö on üks ja sama. ...
Jätka LugemistReaalsusest hoidumine on kõige lihtsam, kas pole? Täna on meil juurdepääs odavale alkoholile, lõputuletuimastavad tegevusedja krediitkaardid ilma suurema vaevata. Kui tahame, võime end sellesse kõigesse uputada. Kuid reaalsuse vältimine on ohtlik.Neile meist, kes haiget teevad, soovime rahustada ...
Jätka LugemistTähelepanupuudulikkuse/hüperaktiivsushäire (ADHD) edukas taastumine tähendab lihtsalt seda, et olete edukalt õppinud ADHD-ga elama. See võib olla pikk teekond, kuid see on seda väärt. Siit saate teada, kuidas ma alustasin oma edukat ADHD taastumist.Hiljuti palus üks ADHD-ga naine veebirühma liikm...
Jätka LugemistKui ma istun maha, et sellele mõelda, taandan oma ärevuse sageli James Parkerile. James Parker põhjustas lapsepõlves trauma, mis mind aastaid ärevaks tegi.James Parker ei olnud parim poiss. Ta suitsutatud umbrohi, sattus kaklustesse ja varastas teistelt. Ja, jaa, James oli mu nõbu. Mäletan, et ka...
Jätka LugemistTervislik leina käsitlemine võib olla keeruline. Üks raskemaid asju, millega inimesed peavad oma elu jooksul toime tulema, on lähedase kaotus. Kui traumaatiline sündmus nagu see juhtub, võib mahajäänutel olla raske oma leina töödelda. Selle tulemusena hoiavad nad oma tundeid kinni või äärmisel ju...
Jätka Lugemist
Opositsioonilise trotsliku häire (ODD) sümptomiteks on regulaarne tujukus, liigsed argumendid täi...
autor Jeanne Kraus, illustreerinud Charles BeylMagination Press (15. september 2006)Ostmine Annie...
Vanemaks olemine on alati lahkarvamuste teema. Iga uute vanemate põlvkond arvab, et on leidnud la...