Alzheimeri tõve jaoks on olemas mõned alternatiivsed ravimeetodid, mis näivad olevat mõnevõrra tõhusad.Alzheimeri ja Huperzine AHuperzine A (hääldatakse HOOP-ur-zeen) on samblaekstrakt, mida Hiina traditsioonilises meditsiinis on kasutatud sajandeid. Kuna sellel on FDA heakskiidetud Alzheimeri ra...
Jätka LugemistDepressioon võib esineda peaaegu kõigi psühhiaatriliste häirete kõrval. Paljud vaimuhaiged kogevad eraldatuse ja meeleheite tundeid, mis põhjustavad depressiooni. Muude haiguste, näiteks piiritletud isiksusehäirete korral on depressioon tegelikult üks paljudest sümptomitest.Paljudel depressioonig...
Jätka LugemistVaimse tervise infoleht HealthyPlaceSiin on, mis toimub Tervislik koht sellel nädalal:See on vaimuhaiguste teadlikkuse nädalJagage oma vaimse tervise kogemusi"Vaimse haigusega lapse vanemaks saamine" saidil HealthyPlace TVVaimse tervise blogidest HealthyPlaceSee on vaimuhaiguste teadlikkuse nädal...
Jätka LugemistSiit leiate teavet lõõgastusravi kohta ja selle kohta, kas sellest on abi ärevuse, stressi, depressiooni, OCD, PTSS, unetuse, fibromüalgia ja kroonilise valu korral.Enne mis tahes täiendava meditsiinitehnikaga tegelemist peaksite olema teadlik, et paljusid neist tehnikatest ei ole teaduslikes uur...
Jätka LugemistRaamatu 63. peatükk Eneseabi kraam, mis töötabautor Adam KhanKui keegi tööl räägib teist halvasti teie selja taga, paneb teid maha, segab teie tööd, ajab teid hulluks või teeb muul viisil probleeme, on loomulik kalduvus keskenduda neile. Tahad nende juurde tagasi jõuda. Tahad neist selja taga hal...
Jätka LugemistPaljud ADD-iga inimesed peavad "hiljaks jäämise / hilja tõusu" ajakava - võib-olla ei pruugi ta öösel turboaega peatada, kui tema pea lööb padjale. Kui tema aeglaselt tõusev harjumus viib ta tööle hilinemiseni, võib-olla saab ta oma tööaega kohandada. Paluge tal rääkida oma ülemusega oma ajakav...
Jätka LugemistPuhkuseärevus on tavaline kogemus. Pühadeaeg, mis on mõeldud rahu ja rõõmu toomiseks, võib selle asemel tuua ärevus ja viletsus Pühade ajal esineva ärevuse põhjuseid on palju ja isiklikke. Mured raha, materialismi, perekonnaküsimuste, pühadepidude, üksinduse, toiduga seotud murede, alkoholitarbim...
Jätka Lugemist"Teise armastamine tähendab kõigi ootuste lahti laskmist. See tähendab täielikku aktsepteerimist, isegi teise isiksuse tähistamist. "- Karen Casey1) vastutus2) tahtlik kavatsus3) aktsepteerimine4) Uskumused5) Tänulikkus6) See hetk7) Ausus8) Perspektiiv3) Aktsepteeri ennast sellisena, nagu sa prae...
Jätka LugemistVaimse tervise infoleht HealthyPlaceSiin on, mis toimub Tervislik koht sellel nädalal:Headus maailmasJagage oma vaimse tervise kogemusiFacebooki fännide jagatud populaarseimad artiklid HealthyPlaceVaimse tervise blogidest HealthyPlaceTeie mõtted: HealthyPlace'i foorumitest ja vestlustestKuidas pa...
Jätka LugemistMandalad teevad suurepäraseid tööriistu ärevuse vähendamiseks. See mandala on muutunud laialt tuntud ja aktsepteeritud värvimine on rahustav kogemus, vaigistades nii ärevuse võidusõidumõtteid kui ka rahustades aju neurokeemilist aktiivsust ja aeglustades keha füsioloogilist reageerimist stressile...
Jätka Lugemist
Muutke oma teismeliste apaatiat kaasamiseks Õppige kolme moodust, kuidas edendada teismelistes ...
Värskest Arizona koolide uuringust selgus, et erakordselt suur arv vähemuste õpilasi märgitakse õ...
See paneb mind nutma. See on nii raske, eriti kui minu kolmeteistaastasel lapselapsel, kes elab k...