Vaimse tervise heaolu kava väljatöötamine on oluline osa ehitamisest ja hooldamisest vaimne tervis. Kui leiate, et teete oma ülalpidamiseks vajalike sammude nimel kõvasti tööd vaimse tervise heaolu, kuid leiate, et näete vaeva, kust alustada või kuidas oma rutiinis järjepidevust säilitada, selle ...
Jätka LugemistDepressioonimeemid muutuvad populaarsemaks, kuna inimesed saavad rohkem teada, mis tunne on selle all kannatada depressioon. Suureneva teadlikkusega on mõnel veelgi mugavam rääkides nende depressioonist. Mitte ainult, et nad leiavad lõbusaid viise, kuidas seda väljendada kannatavad depressiooni a...
Jätka LugemistVaimse tervise heaolu toit on oluline oma vaimse tervise ülesehitamisel ja edendamisel teada. Ehitamise ajal töötades vaimse tervise heaolu, tuleb teie elu iga valdkond kaasata tervisliku eluviisi, sealhulgas dieedi propageerimisse. See tähendab, et vaimse tervise heaolu tagamiseks on oluline süü...
Jätka LugemistMis on vaimse tervise heaolu?Manderscheid, R W., Ryff, C D., Freeman, E. J., McKnight-Eily, L R., Dhingra, S., & Strine, T. W. (2010). Vaimuhaiguste ja heaolu muutuvad määratlused. Kroonilise haiguse ennetamine, 7 (1), A19.Slade, M. (2010). Vaimuhaigused ja heaolu: positiivse psühholoogia ja ...
Jätka LugemistVaimse tervise heaolu on tervisliku eluviisi kehtestamise ja hoidmise põhikomponent. Vaimse tervise heaolu on sama oluline kui füüsiline ja meditsiiniline tervis, seetõttu on hea õppimiseks oluline õppida strateegiaid vaimne tervis.Vaimse tervise määratlus on teadlikkus oma võimest tulla toime ig...
Jätka LugemistDepressiooni emotikonide kasutamine on viis, kuidas inimesed saavad oma depressioonis meeleolu väljendada. Miljonitele inimestele, kellel on suur depressioon, võib osutuda väljakutseks panna sõnadesse see, mis tunne on depressiooni käes kannatada. Sealt tulevad depressiooni emotikonid. See on mil...
Jätka LugemistDepressioon ja üksindus on kombinatsioon, millel võib olla tõsiseid tagajärgi kellelegi suur depressioon. Kui keegi on depressioonis, ei tunne ta end teistega suheldes ja nad hakkavad end eraldama perekonnast ja sõpradest. Depressioon ja üksildus võivad hõlpsasti üksteise sisse sattuda, luues mõj...
Jätka LugemistOn kahte tüüpi depressiooni valesid. Vale depressiooni kohta ja valedepressioon räägib teile. Mõlemad depressioonitüübid võivad depressiooniga inimesele suurt mõju avaldada.Alustame valedega depressiooni kohta. Need valed võivad olla haavavad ja kahjulikud, kuna need moonutavad seda, mis depressi...
Jätka LugemistVaimse tervise heaolu töölehed ja vaimse tervise rakendused on suurepärased tööriistad reklaamimiseks vaimse tervise heaolu. Nii töölehed kui ka rakendused võivad olla abiks toimetulekuoskuste komplekteerimisel, et hallata erinevaid tundeid, mõtteid ja häirivaid olukordi. Vaimse tervise heaolu tö...
Jätka LugemistDepressioonipsühhoos on seisund, mida inimene kogeb, kui ta on tõsises depressioonis ja kui tal on suurem suitsiidirisk.Kui inimene kogeb psühhoosiga depressiooni, kogeb ta depressiooni psühhootilised sümptomid. Need psühhootilised sümptomid võivad olla kahjulikud mõjutatud inimese ja mõnikord ka...
Jätka Lugemist
Minu sõbrad Ümber õhtusöögilaua veebifoorum räägime millestki, mida nii palju ette tuleb: mida pe...
Ärev ja uudishimulik meelMis motiveerib ärevust? Inimene on teatud mõttes ebamugavustunne ja teeb...
Bipolaarse häire korral sõltumatuse tähtsus on see, mida ma olen viimase aasta jooksul mõistnud. ...