Mis juhtub vaimse tervise keskuses?

Vaimse tervise keskused: tundub, et neid hüppab igal pool, kuid mis need on ja mis juhtub, kui lähete ühte?

Kas olete kunagi kaalunud teie lähedal asuva vaimse tervise keskuse kontrollimist, kuid leiate, et kõhklete uksest kõndimas? Mõnikord võib vaimse tervise keskusesse jõudmise esimeste sammude tegemine olla hirmutav, kuid esimese sammu tegemine on omaenda paremaks muutmise kõige raskem osa. vaimse tervise heaolu.

Vaimse tervise keskused on kohad, mis edendavad vaimse tervise heaolu nii üksikisiku kui ka kogukonna tasandil. Vaimse tervise keskused teevad vaeva- ja terviseteenuste osutamiseks abivajajatele kõvasti tööd, edendades samal ajal teadlikkust ja sallivust neile, kes otsivad või tunnevad, et neist võiks kasu olla vaimse tervise teenused. Vaimse tervise keskused koolitavad kogukonda vaimse tervise ja heaolu teemadel, korraldavad vaimse heaolu tegevusedning osutada teenuseid üksikisikutele, paaridele, peredele, lastele ja kogukonna rühmadele.

Mis on vaimse tervise keskuse eesmärgid?

Iga vaimse tervise keskus on erinev ja pakub erinevaid võimalusi, programme ja teenuseid. Ehkki mõlemad on erinevad, on ühiseid eesmärke, mille nimel pingutatakse. Näiteks harivad vaimse tervise tervisekeskused avalikkust vaimse tervise, vaimse tervise häirete ja vaimse tervise heaolu kohta. Samuti aitavad need vaimse tervise keskuste programmides ja teenustes osaleda kõhklevatel inimestel teha teadlikke otsuseid selle kohta, kas neil on käimisest kasu.

Vaimse tervise keskusest leiate teenuseid igas vanuses ja igasuguste haridus- ja nõustamisprogrammidega. Need programmid aitavad teil parandada mõtteviisi, tunnetamist, käitumist ja ümbritseva maailma vaatamist. Samuti aitavad nad anda igale inimesele individuaalse vaimse tervise heaolu kava oma vaimse tervise ja heaolu edendamiseks.

Teenused, mida leiate vaimse tervise keskustest

Enamikus vaimse tervise keskustes on programme ja teenuseid, mis on suunatud üldise vaimse tervise ja heaolu edendamisele. Seal on palju teenuseid, mis aitavad teil õppida tundma nii ennast, oma kogukonda kui ka vaimset tervist ja heaolu tervikuna. Vaimse tervise keskusest leiate tavaliselt järgmist.

• Tugirühmad. Igal tugirühmal on oma teema ja selle eesmärk on aidata kohalolijatel tugirühma teemaga seotud pingutusi oma elus läbi töötada ja töödelda.
• Teraapia ja nõustamine. Tavaliselt on inimestele kättesaadavad teraapia- ja nõustamisteenused. Terapeutiline lähenemisviis individualiseeritakse sageli vastavalt inimese vajadustele. Nõustamisviis võib hõlmata paariteraapiat, individuaalseansse, pereteraapiat, laste käitumisteraapiat ja noorukite nõustamist.
• Kogukonna teavitustöö. Kogukonna teavitusprogrammide eesmärk on levitada ümbritseva kogukonna teadlikkust mitmesugustest vaimse tervise teemadest, näiteks nende pakkumine vaimse tervise töölehed ja rakendused oma liikmetele. Kogukonna teavitusprogrammid edendavad vaimse tervise heaolu alast haridust ja teadlikkust sellest ning ümbritseva piirkonna kogukonnale pakutavaid teenuseid.
• Noorteprogrammid. Paljudes vaimse tervise tervisekeskustes on noorteprogrammid, kus noorukitel ja vanematel lastel on turvaline koht suhelda ning tegeleda tegevustega, mis edendavad vaimset tervist, emotsionaalset intelligentsust ja positiivsete ja tervislike inimeste sotsiaalseid oskusi elustiil.

artiklite viited