Kui tunnete paanikahoogu, on kehalised aistingud nii intensiivsed, et need hägustavad teie otsust sageli. Näiteks võite hüperventileeruda, kui tuba näib pöörlevat ja teie süda hakkab rinnast välja jooksma. Mõni inimene võib ka tunda, et ta on sattunud nurka lennu- või võitlussituatsiooni ning või...
Jätka LugemistEnesevigastus liigub sageli teatud psühhiaatriliste seisunditega. Üks selline näide on bipolaarne enesevigastamine, mis ei pruugi ilmtingimata haiguse sümptom olla, kuid arvan, et paljud bipolaarsed patsiendid sattusid ühel hetkel oma elus haiget tegema. Miks me seda teeme? Nagu alati, on enesevi...
Jätka LugemistSee postitus ei räägi tingimata randmearmidest, kuna enesevigastamist võib esineda mitmel kujul. See on vaid mõtisklus minu isiklikest kogemustest, mis on seotud enesevigastamisega randme ja küünarvarre piirkonnas, kuna seal ma end kunagi haavasin. Tunnen, et enamik inimesi reageerib armidele sar...
Jätka LugemistSurvestame end sageli, eriti kui tunneme, et meil on midagi endale tõestada. Jätkuv pandeemia muutis paljud inimesed eriti tootlikuks, eriti alguses. Olgu see siis praegusest tegelikkusest kõrvalejuhtimise vorm või tõeline soov täitmata kirgedele järele jõuda, Nägin paljusid oma sõpru, ka mina, ä...
Jätka LugemistKas on lihtne viis hüvasti jätta? Seda pole, kui olete oma reisi siiani väga nautinud. Kuid mõnikord jõuame ristteele, kus jätkamiseks on vaja muudatusi, ja olen aru saanud, et olen just omale jõudnud. See on minu viimane postitus teemal „Enesevigastustest rääkimine”, kuigi see ei jää kindlasti v...
Jätka Lugemist
Jäin lõpuks vahtima. Ma jäin eyerollidest haigeks. Mul hakkasid ohked, pilgud, see, et ei peaks, ...
Aastaid ütlesid mu sõbrad naljatledes, et mul on tähelepanu defitsiidi hüperaktiivsuse häire ADHD...
Mõned ADHD-ga inimesed on rahutud, neil on raske paigal istuda ja on hüperaktiivne. Teistel on ra...