Ajakirja pidamine on võimas viis enda paremaks muutmiseks ja vaimse tervise häbimärgistamise vastu võitlemiseks. Enamik psühhiaatrid ja nõustajad nõustuvad, et ajakirja pidamiseks on palju põhjuseid. Üks neist on see, et ajakirja pidamine võimaldab teil turvalist kohta, kus vaimse tervise häbimär...
Jätka LugemistAitäh, Leif. Hindan kõiki teie mõtteid ja seda, mis on mõjunud nii teile kui ka teistele, keda olete tundnud või tunnete. See on väga üksildane maailm, kui teate, et räägite inimestega, kellele helistate oma sõpradeks, lihtsalt ei suuda seda kunagi saada ega proovida. (Olen e-postiga saatnud palj...
Jätka LugemistKui lasete häbimärgistusel olla takistuseks täisväärtuslikule elule, tähendab see, et lasite stigmal võita. Stigmadele vastu seistes ja sellega võideldes, laskmata sellel takistuseks saada, võtate oma elu üle kontrolli ja saate seda ka edaspidi teel vaimuhaiguste taastumiseni. Suhted ja töö ei ol...
Jätka LugemistKui mälestus mälestustes vaimse tervise häbimärgistusest ja diskrimineerimisest kummitab teid, on teil võimalus mäletsejapidamise lõpetamiseks. Kontrolli tagasivõtmine, kui mäletate sündmusi, kus teid häbimärgistati, võib olla sama lihtne hinge tõmmates. Siin on mõned tehnikad, mis aitavad teil l...
Jätka LugemistEakaaslaste vaimse tervise häbistamine koolis võib viia koolikiusamiseni. Kiusamine võib olla eriti raske ja traumeeriv probleem lastele, eriti vaimse tervise probleemidega lastele. Lühiajaline, kui laps on kiusatakse ja kui tal on vaimse tervise probleeme, võivad nende esialgsesse diagnoosi lisa...
Jätka LugemistKui vanemat mõjutab vaimse tervise häbimärgistamine, tekivad unikaalsed probleemid (Probleemid psüühikahäiretega vanematele). Need raskused võivad ulatuda naabrilt või sõbralt kommenteerides teie vaimse tervisega elamise tingimusi vanemana Seetõttu peate lahutuse ülekuulamise ajal oma laste eest ...
Jätka LugemistSageli on keeruline teada, millal seda teha rääkige uutele sõpradele meie vaimuhaigustestvõi isegi sellist, mida pereliige kannatab vaimse tervise häbimärgistuse tõttu. Paljud inimesed, kes seisavad silmitsi häbimärgistamisega, on teiste hinnangul, eriti uute sõprade loomisel, kuid siiski võib ol...
Jätka LugemistVaimse tervise häbimärgistamine takistab paljusid ravi otsimast (Vaimse tervise abi ja ravi otsimise stigma). Kui esineb selline haigus nagu skisofreenia või bipolaarne, esinevad tavaliselt kaks asja. Esimene neist on vaimse tervise probleem, mille häbimärgistamine muudab selle halvemaks anosogno...
Jätka LugemistVaimuhaigust ümbritsev häbimärk võib olla kurnav; see võib põhjustada isegi nende sümptomite eitamise, mida peate oma psühhiaatri ja ravimeeskonnaga jagama (Kuidas arstiga rääkida oma vaimuhaigusest). Fakt on, et kuni saate avada oma arstile ja teistele, kes on kohal, et teid aidata ja aus olla, ...
Jätka LugemistHäbimärgistusest ja otsustusvõimest on raske üle saada, kuid vaimsete haiguste häbimärgistusest saate üle eakaaslaste ja perekonna toel. Peaaegu kõik, kes põevad vaimuhaigusi, on kogenud mingisugust vormi vaimse tervise häbimärgistamine. Stigmat võib esineda mitmel kujul, kuid selle ajaveebi post...
Jätka Lugemist
Ah? Kas tänupühad, jõulud ja uusaastad ja kogu aasta lihtsalt õhkisid, kui ma sellele tähelepanu ...
Kas tähelepanu defitsiidi hüperaktiivsuse häire (ADHD või ADD) võib positiivselt reageerida muusi...
Taastumise alguses andis mulle mitu head nõu noor naine, kes oli mitu aastat enne mind kaine olnu...