Vanemad, keda mõjutab vaimse tervise häbimärgistamine

Kui vanemat mõjutab vaimse tervise häbimärgistamine, tekivad unikaalsed probleemid (Probleemid psüühikahäiretega vanematele). Need raskused võivad ulatuda naabrilt või sõbralt kommenteerides teie vaimse tervisega elamise tingimusi vanemana Seetõttu peate lahutuse ülekuulamise ajal oma laste eest võitlema või seisma oma laste kaotamise tagajärjel. Oluline on meeles pidada, et kui olete vanem, keda mõjutab vaimse tervise häbimärgistamine, on olemas alati loodan ja peate keskenduma sellele, et kõigepealt saaksite ennast paremaks.

Vanemate ja vaimse tervise häbimärgistamise video

Vaimse tervisega elavad vanemad vajavad enesehooldust

Selle tõestuseks, et peate, on palju tõendeid hoolitse oma vajaduste eest ja laske teistel teie laste eest hoolitseda, kui olete liiga haige. See võib juhtuda siis, kui navigeerite oma eluteel vaimse tervise probleemidega inimestel kareda veega.

Esiteks, olenemata sellest, kui häbimärgistatuna olete vaimuhaige lapsevanem, peate oma perega kokku tulema aeg. See võib olla varsti, see võib juhtuda pärast seda, kui nad on täiskasvanuks saanud, kuid see side on alati olemas. Sina

väärivad täpselt nii palju kui keegi teine armastada ja olla oma pere poolt armastatud. Stjuardessi ohutusalase juhendamise käigus ütlevad nad teile, et peate esmalt panema oma hapnikumaski ja seejärel aitama oma last (lapsi). Seda seetõttu, et te ei saa kedagi teist aidata enne, kui teie enda vajadused on täidetud. Veel üks näide on vetelpäästjad; neile öeldakse esimesel koolituspäeval, et uppuvale inimesele abistamiseks peavad nad andma neile kõigepealt ujukimisseade ja siis aita neid, vastasel juhul lohistab uppuja päästjat alla.

Vaimse tervisega seotud stigmadel vanemate kohta on vähe alust

Kui vaimse tervise häbitunne mõjutab teid, võib lapsevanemana olla nii raske, kuid üks olulisemaid asju, mida peate meeles pidama, on see, et peaaegu igal lapsel on loomulik emotsionaalne side, kalduvus oma vanemaid tingimusteta armastada. Mu ema elas läbi purunemisi ja enesetapukatseid ning sain aru, et tal on erivajadused ja ta pole kunagi vähem armastanud.

Kui vanemaks sain ja ise haigeks jäin, oli ta alati minu jaoks olemas. Meil arenes väga eriline side, kuna kannatasime mõlemad vaimse tervise probleemide ja häbimärgistuse all. Arvan, et armastasin teda rohkem ainult sellepärast, kui väga ta hoolitses ja aitas mind rasketel aegadel.

Võib-olla peavad vanemad sel juhul meeles pidama, et vaimuhaigusega vanema suhtes häbimärgistamine põhineb arusaamatusel ja teadmatusel, et olete halb inimene või ohtlik, kuna teil on vaimuhaigus. See häbimärk teeb endiselt haiget, olgu see siis teiste poole või enda näol enesemärgistamine. Kuid peate meeles pidama, et sellel pole tegelikult mingit pistmist armastusega, mis teil on lapsevanemana, ega teie tegelike võimetega oma lapsi kasvatada ja kasvatada.

Leidke Leif edasi Twitter, Facebook, Google+ ja edasi tema ajaveeb.