Vaimuhaiguste häbitunne ja suhted: millal olla aus

Vaimuhaiguste häbimärgistamine ja see, millal suhetes aus olla on keeruline äri. Vaimse terviseprobleemidega suhetes olemine võib sageli teha vahet, kas tunnete enda ja enda üle head tunne, nagu poleks elul tähendust. Kahjuks põhjustab mõnikord suhetes vaimuhaiguste suhtes ausalt öeldes stigmatisse uskuvate inimeste lahkumine.

Üks raskemaid olukordi on see, kui kohtute kellegagi ja nad tahavad olla sõbrad või suhet luua, millal on kõige parem paljastada, et teil on mõni vaimuhaigus, kui üldse? Kas see, et teil on vaimuhaigus, peletab nad eemale või võib ütlemine aidata tugevdada tugevamaid suhteid?

Ausus vaimuhaiguse korral võib olla teie kõige võimsam suhete tööriist

Mitte iga psüühikahaigusega inimene ei taha sellest inimestele rääkida ja on aegu, kus on äärmiselt oluline oma puudeid mitte avaldada, sageli juhtub see nii töökohal. Võib olla nii keeruline kui ka piinlik öelda, et kuulete häält või kannatate äärmiselt kõrgete ja mõõnade all, kui proovite tööd saada või kui kohtute uute inimestega. Olen leidnud, et kui läheneda igale uuele inimesele oma elus

hoolikalt ja ausalt
, võib uue suhte loomine olla palju lihtsam.

Ma mäletan, kuidas kohtusin noore naisega täiskasvanute keskkoolis umbes 24 aastat tagasi ja koos aja jooksul taktitunne, öeldes talle, et mul on vaimuhaigus. Vaimuhaiguste häbimärgistamine seda suhet ei rikkunud. Ta mitte ainult ei jaganud minuga, et tal olid pereliikmed, kellel oli sarnane haigus, vaid ka meie saime väga lähedaseks ja ta on endiselt nende aastate jooksul üks mu paremaid sõpru.

Mõnikord võib tahta ise otsustada, kas a inimene, kellel on vaimsete haiguste kohta palju vananenud ja negatiivseid ideid tasub olla sõprade või romantiliste partneritena. Nagu ülaltoodud juhul, olen ikka ja jälle oma elus olnud oma haiguse suhtes inimeste suhtes aus ja avatud ning leidnud, et nad saavad palju rohkem aru kui see, mida ma arvasin, et neil oleks.

Millal võite olla vaimuhaiguste suhtes aus?

Stigma vältimiseks valige, millal tuleb olla vaimuhaigusega elades aus

Kõige olulisem on see, mida olen leidnud enda suhete suhtes vaimuhaiguste osas ausalt öeldes näidata inimesele, et oled väärt olema sõber või partner. Kui saate seda teha ja nad on väärt partnerite või sõpradena olemasolu, ei tohiks see üldse tähtsust omada, kas teil on vaimuhaigus või mitte. Kui nad ei ole väärt sõpradena suhtlemist, kui neil on väga negatiivsed vaated teiega sarnaste inimeste suhtes, pole tegelikult mingit kaotust neid maha jätta või nende inimestega aega piirata.

Samuti on oluline meeles pidada, et kui kavatsete luua suhteid, on see proovilepanek aja ja elu mured, lõpuks saab teine ​​suhe teada, et teil on vaimne haigus. Seetõttu võib olla oluline valida oma aeg suhetes oma vaimuhaiguste avalikustamiseks; näidake hooldatavat inimest enne, kui talle seda ütlete, ja valmistage endale kõige halvem, lootes parimat. Taastumine võib olla keeruline, kuid kui jõuate kontakti ja loote tugevad, avatud suhted, juhtub see varem, kui võite oodata.

Leidke Leif edasi Twitter, Facebook, Google+ ja edasi tema blogi.