Usun, et olen kohal hüpomaania. * Ohka * See pole mingi eufooriline maania. See on täis viha ja paranoiat. Minu esimene tõuge oli helistada oma arstile, kuid kui palju veel bipolaarsed ravimid annust kohandada? Kas ei piisa sellest, et mu käed raputavad, kui ma neid välja hoian?Seekord on teisiti...
Jätka LugemistPanin oma taimed aknalauale päiksepaiste nautimiseks, kui ma pole päikese poole mitte pilku heitnud, vaid paar korda. Olen kaotanud eile põrkumise. Ma ei tea, kuhu see läks. Liitium on rahunenud. Tõenäoliselt on see mõnda aega nii, kuni see laheneb tühjusse ja ma pean seda veel kord suurendama, u...
Jätka LugemistSee oli üks esimesi raamatuid, mida lugesin vahetult pärast olemist diagnoositud bipolaarse häirega. Tahtsin olla kindel, et mul diagnoositi õigesti. Juhuslikult ei ole minu praegune psühhiaatriaõde mind õigesti diagnoosinud. Ta ütleb, et ma olen II tüüpi bipolaarne ja ma arvan, et olen I bipolaa...
Jätka LugemistMu lapsed vannis. Kõrbevee heli täidab meie väikese korteri. Nõudepesumasin kohiseb valjusti. Mu noorim nutab. Täna on kõik tunne, nagu oleks see mu psüühikasse sisse tõmmatud. Ma rakendasin oma positiivse mõtlemise lähenemisviisi kuni hetkeni, kui ma karjusin, et mu noorim laps magaks magama ja ...
Jätka LugemistOlen palju mõelnud, kuidas olla parim bipolaarne mind ja mida mu isa mulle annaks.Kui ma talle esimest korda ütlesin, et olen enesetapu teinud, ütles ta lihtsalt, et tõmba ennast minu pakiruumide alt üles. Ma pahandasin sellest. Tundsin end jõuetuna oma olukorraga midagi ette võtta ja isa sisenda...
Jätka LugemistMa pole olnud kahe nädala jooksul kõige parem bipolaarne mind. Liitium lõpuks löödi sisse ja jäin haigeks. Pärast öösel söömist oli mul iiveldus ja päeva jooksul nii uimas, et suutsin vaevu silmad lahti hoida. Lasin sellel kaks nädalat jätkuda. Arvasin, et pean lihtsalt sellega harjuma. Õnneks vä...
Jätka LugemistSellel varasemal kohtumisel pakkus mu psühhiaatriaõde lisada veel 300 mg Liitium minu bipolaarsed ravimid kokteil. Ta kirjutas mulle retsepti välja ja võtsin selle ajutiselt vastu. Kas ma tahan rohkem ravida? Kas ma tahan, et raputuste kõrvaltoime taastuks? Mida ma teen?Ravimitega nõustumine on s...
Jätka LugemistBipolaarne peksis mind. Eile oli halb päev. Mul pole selle aja jooksul nii halb olnud. See tulenes minu rahaasjadest või nende puudusest. See aastaaeg on meile alati keeruline, tasub jõulud ära. Järgmistel jõuludel on meil säästud. Krediitkaardid puuduvad. Kuid ikkagi on selle aasta probleem.Ma n...
Jätka LugemistTeen tava, et oma maja rulood avatakse igal hommikul. Minu terapeut soovitas seda üks kord. Ma hindan seda tava isegi siis, kui ma mõnel päeval seda ei tunne, sest mul on päike. Kas täna on päev, mil on päikesepaisteline? Kas täna on hea päev, kus saan kõik oma isikliku päevakavaga täide viia või...
Jätka LugemistTere... * Naeratused *Milline ilus isiklik kogemus... aitäh jagamast.Ma ei ole kindel selles, kas või mitte nõustuda teie arvamusega, et konkreetselt tähendab „kahepoolus kõik valikuid”. Arvan, et LIFE on seotud valikutega ja me saame neid teha nii, nagu loodetavasti teevad kõik inimesed. Meie pr...
Jätka Lugemist
Kas sa tead, et neid on? ravimtaimed ärevuse vastu? Mul on äärmiselt tüütu naaber. Ta oli eile õh...
Ma vältisin hetkes elamist väga pikka aega. Aastad mu elust vilksatasid mu silme ees ja ma vaevu ...
Informatsioon ja ülevaade kahesugustest enesetapumõtetest ja sellest, kuidas tulla toime mõtetega...