Pärast seda, kui bipolaarne päike tuleb

Teen tava, et oma maja rulood avatakse igal hommikul. Minu terapeut soovitas seda üks kord. Ma hindan seda tava isegi siis, kui ma mõnel päeval seda ei tunne, sest mul on päike. Kas täna on päev, mil on päikesepaisteline? Kas täna on hea päev, kus saan kõik oma isikliku päevakavaga täide viia või lehvitan enesekindluses ja bipolaarsetes pilvedes?

Tumehall taevas pole, aitäh.

Ma vihkan ruloode avamist ainult selleks, et näha tumedaid halli taevakesi, mis mulle pilgu heidavad. Kui mul oleks oma tee, oleks see päikseline kevadine päev mu elus. Või osaliselt pilves päev. Või isegi vihmaga täidetud päev, mis minu akna taga palmipuu peal patsutab. Selline vihm, mis peatub ja üle taeva sirutab hiiglaslik vikerkaar.

Tumehall taevas käivitab bipolaarse episoodi.

Ma ei saa alati oma soovi. Tumehallid päevad tulevad välja mind kummitama. Need täidavad mu hinge hirmu ja kurbusega. Need panevad mind endas kahtlema. Kas nurga taga on bipolaarne episood? Ma ihaldan normaalsust, kuid mõistan, et see pole kunagi mina. Pimedatel päevadel leian end igava koduperenaisena asemel tähthaaval. Ma unistan, et kunagi mind märgatakse ja mu bipolaarne * on * minevik.

Ja siis saabub hommik, kui avan aknaluugid ja seest paistab päikesevalgus. Päikeselised päevad on minu hingele nagu toit. Päikseline päev paneb mind tahtma disainermeiki selga panna ja leida kena riietus, mille selga panna. Ma peesitan soojust ja rõõmu, mis täidab mind kuni mu silmamunani. Ma tunnen, et tantsin ja võtan tihti iPodi välja ja tantsin oma lemmiklaulude saatel. Tantsin oma lastega käsikäes. Naeran valjusti, kui kuulen ühte oma mehe nalja. Päike elustab mind viisil, mida miski muu ei suuda. Olen päikese laps.

Ja nii, ma vaatan ka kõige halvematel dramaatilistel bipolaarsetel päevadel päikese poole.

Ma tean, et see naaseb tagasi. See on alati nii. See, mida keegi sellega teeb, on see suur küsimus. Alati on bipolaarseid päevi, mis on valmis teid alistama, kuid siis on ka päevi, kus tunnete end kõige paremini. Maitske neid päevi. Bipolaarsed päevad tulevad tagasi ja just neil päevil peate leidma oma jõu - jõu, et liikuda kõigist tumehallidest meeleoludest mööda ja leida lootust lihtsates asjades elus.