Oma mõistuse säilitamine koos Bipolariga

February 06, 2020 07:03 | Cristina Poritiib
click fraud protection

Ma kardan, et olen leidnud, et pöördun tagasi ka toimetuleku proovimise juurde, et hoida oma mõistust alati, kui depressioon või maania halvimalt möödub. Kui ma olen hüpomanik, saan omamoodi edasi minna, pidada kinni oma ravimite rügemendist, treenida, korraldada toitumist jne. Aga kuidas seda libisemise korral hoida? Mul on seda kohutavalt keeruline teha. Leian, et kõik need asjad on raskemad kui täiskohaga töö ja tihti ei saa ma lihtsalt mõlemaga hakkama.

Stigmad võivad olla kahjulik probleem, eriti kui need mõnikord pärinevad meist endist.

Cristina Fender

Mai, 14 2010, kell 1:22

Simon,
Ainus, mida ma soovitan, on see, et rääkige oma arstiga. Kas olete antipsühhootikumil? Samuti saate hüpomaaniat igal aastal igal kuul samal kellaajal? Neid asju arutaksin teie arstiga.
Samuti leian, et vihastades on kõige parem omaette aega veeta.
Loodetavasti see aitas.
Cristina

  • Vasta

Kui ma esimest korda artikli pealkirja nägin, arvasin, et see võib olla üks neist meist, kes elavad bipolaarse inimesega. Minu tütar usub, et ta on parem kui ta oli ja mõnes mõttes ta on. Kuid täiskasvanud tütrega, kes soovib, et teda koheldaks nagu täiskasvanut (või nii ta ütleb), on väga keeruline, ja käitub siis teisiti. Ta elab minu majas, ei maksa üüri, sööb väga vähe minu tehtud asju (tal on söömishäire koos obsessiiv-kompulsiivsega häired), on laps, kuhu ma kipun siis, kui ma pole tööl, sest koju jõudes on ta kurnatud kõigest ja magab. Oma mõistuse (ja energiataseme) säilitamine, kui ma kuulen seda inimestelt (tema nõustajalt, raamatutelt jne) teda tuleb kohelda nagu täiskasvanut ja teha oma valikud, kuid iga tema tehtud valik mõjutab mind elu! Ma üritan väga kõvasti aru saada, mis tunne peab olema bipolaarsena ja teistel tingimustel, kuid kes mõtleb mulle ja saab mind aidata? Olen ilmselt sama pettunud kui ta ...

instagram viewer

Kallis Christina, täname värskenduse eest. Ma olen BP, kuid mu hüpomaania kestab palju kauem kui teie oma. Siis on selle depressioon - väga vähe aega. Mu naisel on minu hüpomaaniaga tegelemine väga keeruline - olen ärrituv, eemalolev, kauge ja reageerimata - kas saate aidata? - Kas minul on võimalusi elada koos?
Hoolega,
Siimon