Neil meist, kellel on tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsushäire (ADHD), võib väike mure kiiresti muutuda täiskujuks ärevus. Millal stress tase tõuseb, meie viivitama, mis ainult süvendab ADHD sümptomeid. Me muutume unustatavamaks, korratuimaks ja segasemaks. Amy, töötav ema, kellel on diagnoosit...
Jätka LugemistMuretsemine võib olla hea asi.See võib motiveerida teid muudatusi tegema või olulist ülesannet täitma. Kuid kui teil on raskustest, ärevusest ja negatiivsest mõtlemisest lahti keerutatud veebis „mis siis, kui“, siis võiksite kasu saada mõnest nõuandest kuidas lõpetada muretsemine.Siin on kaheksaa...
Jätka LugemistTäiskasvanud, kellel on tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD või ADD) elada ärevat elu. ADHD olemus muudab igapäevase elu sageli stressirohkeks, luues olukordi ja keskkondi, kus on ebakindlus - ärevuse peamine kütus.Sellepärast ei saa ADHD-d arutada ilma seda avamata ärevus, kas see...
Jätka LugemistSotsiaalse ärevushäire on levinud ADHD-ga täiskasvanute seas, kes tunnevad end halvasti nõrkade juhtimisfunktsioonide, mahajäävate sotsiaalsete oskuste ja eluaegse kriitika tõttu. Siit saate teada, kuidas sotsiaalsest ärevusest üle saada - isegi säilitades sotsiaalse distantsi.Kõrval Sharon Salin...
Jätka LugemistÜks minu patsientidest, Kyra, on nii ADHD kui ka ärevusega teismeline. Hiljuti loetles ta oma peamisi probleeme, kui me kohtusime: „Pandeemia, mitte ujumismeeskonnas viibimine, halbade hinnete saamine, iga päev oma sõprade nägemine ja klassis vale ütlemine. Jään vaikseks. "Mures haiguse, akadeemi...
Jätka LugemistK: „Mu pojal on ADHD ja ärevus – ja pandeemia läbi elamine pole aidanud. Tundub, et tema ärevus süveneb. Kuidas ma tean, kas ma peaksin teda ravima?”Ärevus on normaalne osa elust – see on seotud hirmuga ja hirm on loomulik reaktsioon millelegi, mis ähvardab. Kui ma matkan läbi metsa ja komistan m...
Jätka LugemistK: "Mis vahe on ärevusel, närvilisusel ja murel? Kas nad pole kõik seotud? Kas mu ADHD-l on midagi pistmist minu emotsionaalsete reaktsioonidega?Närvilisus, mure ja ärevus on omavahel tihedalt seotud mõisted. Kuigi termineid kasutatakse sageli vaheldumisi, on neil kõigil erinev tähendus ja ilming...
Jätka LugemistÄrevus tundub tänapäeval möödapääsmatu, alates koolis käivatest liblikatest kuni äärmuslike pandeemiliste hädadeni. Muidugi pole ärevus uus asi. Olen rohkem kui kolm aastakümmet uurinud ja ravinud ärevushäiretega lapsi ja peresid. Me kõik muretseme ja tunneme aeg-ajalt ärevust. Niisiis, kuidas te...
Jätka LugemistÄrevad lapsed tajuvad ja õpivad sageli oma elus olulistelt täiskasvanutelt ärevust tekitavat käitumist.1 Heatahtlikud täiskasvanud, kes soovivad kaitsta lapsi stressorite, murede ja ebamugavate tunnete eest, võivad tahtmatult keelata neil õppida olulisi probleemide lahendamise oskusi ja toimetule...
Jätka Lugemist
Kunagi rabasin koolis. Ma ei mäletanud seda, mida ma õpikutest lugesin. Mul oli tunnis raske tänu...
Sisse panema ADHD-ga naiste tugikogukond addmirablewomen.com pakub teavet, ressursse, foorumeid j...
Seadus on selge, et õpitulemused ei ole ainus näitaja, mis näitab õpilase vajadust teenuste järel...