Olen kirjutanud sellest, kuidas olla keha positiivne, kui teil on liigsöömishäire (BED), kuid tegelikult peaks mul seda olema alustuseks määratlesin, milline on keha positiivsus, kui teil on liigsöömishäire ja kuidas olla keha positiivne koos Voodiga. Paljud inimesed arvavad, et keha positiivne o...
Jätka LugemistKui liigne söömine on teie toimetuleku mehhanism, kannatanud trauma võib vallandada laastavad sidurid. Ehkki järeldus häirivatest sündmustest tuleneva liigsöömise järele võib loomulikult järgneda sellele, kes kannatab liigsöömishäire, see ei ole elujõuline toimetulekuoskus ja põhjustab ainult roh...
Jätka LugemistÜks küsimus, mida küsitakse minu kohta sageli liigsöömishäire taandub, mis moodi on? Sõna "joodud" kasutatakse eriti hüperboolselt ja see põhjustab sageli segadust nii seda sõna kasutava kui ka seda kuulva inimese poolt. Mida tähendab joomine? Kuidas on erineb keskmisest käitumisest? Mis tunne on...
Jätka LugemistKui teile esimest korda öeldakse, et teil on liigsöömishäire see võib olla väga hirmutav, kuid liigsöömise diagnoosi saamine võib olla hea asi. Kui olete diagnoositud saate oma häire korral abi ja tuge. Samuti kinnitab see, et söömisviis ja söömisest tulenevad tunded pole keskmised ning kannatusi...
Jätka LugemistOled ülikoolis ja sul on liigsöömishäire. Teil võib tekkida küsimus, kuidas saaksite enda eest hoolitseda, kui stress võib mängida teie söömishäiretes tohutut rolli. Kolledž on lõbus ja põnev aeg, mis võib olla ka uskumatult keeruline ja keeruline. Kuidas leiate koolituse jaoks aega koolitöö kest...
Jätka LugemistInimesed, kellel on liigsöömishäire on kalduvus dieedile, moehullus dieedigaja isegi yo-yo dieediga. Yo-yo dieet, tuntud ka kui kaalusõit, on siis, kui inimene kaotab ja võtab kaalus juurde. Selle inimese kaal kõigub edasi-tagasi nagu yo-yo. Meditsiinieksperdid on näidanud seda kiiret kaalukaotus...
Jätka LugemistEile oli mul jube, tülikas ja halb ülesöömishäirete päev. Mu päev oli nii kohutav, ma veetsin terve eelmise öö nuttes ja kirjutades, kirjutades ja nuttes (Liigsöömishäire ja kunstiteraapia). Tundsin end lüüa saanud, abituna, endas pettununa ja nagu täielik ebaõnnestumine. Pärast häiritud ööund ei...
Jätka LugemistSöömishäirete eneseabiartiklites mainitakse harva pühamu olemasolu. Mis on a liigsöömishäire pühakoda? Hea küsimus. Sanctuary on määratletud kui turvaline varjupaik või pelgupaik. Söömishäirete eneseabi pühamu on koht, kuhu saate minna, et pääseda oma stressoritest ja liigsöömishäire vallandab me...
Jätka LugemistInimesed on harjumuspärased olendid ja ühel või teisel viisil avastame end muutumas rutiiniks, sealhulgas liigsöömishäiretega seotud rutiiniks. Mõnikord kujundatakse need harjumused positiivsete tegude ja kasulike näpunäidete põhjal viige söömine miinimumini ja aita meid päeva jooksul. Kuid mõnik...
Jätka Lugemist
Põhjalik teave täiendava ja alternatiivse meditsiini kohta - millised nad on ja mis tüüpi on.Mis ...
Väljendusvormina võib kirjutamine aidata meil mõista oma vaimse tervisega seotud kogemusi. Paljud...
Vaimse tervise infoleht HealthyPlaceSiin on, mis toimub Tervislik koht sellel nädalal:Suuline vää...