Kõik ADHD-ga laste vanemad on kuulnud tavapärasest rutiinist: lapsed vajavad struktuuri ja tähelepanuvaegusega lapsed vajavad veelgi. ADHD-organisatsiooni hankimise võtmed aitavad teil vajada: usku perekonna rutiinide võimsusesse ja pikaajalist pühendumist neile.Olete seda juba varem kuulnud: sea...
Jätka LugemistKui on üks üldtunnustatud maksimum, siis see on järgmine: lapsed koos ADHD vajavad igapäevaelus järjepidevust ja usaldusväärseid struktuure. Sellegipoolest näevad paljud vanemad vaeva tervisliku tasakaalu leidmise vahel rutiini ja lõbu, ajakava ja iseseisvuse vahel. Võitlus jääb paljudel juhtudel...
Jätka LugemistOletame, et võiksite võlukeppi lainetada ja lapse ajusse automaatse plaanimise mooduli visata? See välistaks viimase hetke üllatused, vähendaks kõigi ärevust ja parandaks teie pere produktiivsust ja suhteid. Pole ühtegi võlukeppi, mis neid hüvesid annaks, kuid pühapäevane koosolek võiks.Ajakava 1...
Jätka LugemistKõik ADHD-ga laste vanemad on kuulnud tavapärasest rutiinist: lapsed vajavad struktuuri ja tähelepanuvaegusega lapsed vajavad veelgi. ADHD-organisatsiooni hankimise võtmed aitavad teil vajada: usku perekonna rutiinide võimsusesse ja pikaajalist pühendumist neile.Olete seda juba varem kuulnud: sea...
Jätka LugemistKuna koolipiirkonnad üle kogu riigi lähevad - mõneks ajaks määramata ajaks - vastuseks sellele koroonaviiruse puhang, püüavad paljud vanemad äkki välja mõelda, kuidas tasakaalustada akadeemikuid kunsti, kergejõustiku, sotsiaalse distantseerumise, vaimse tervise ja omaenda koduste töökohustustega....
Jätka LugemistKoronaviiruse puhang muudab hetkega meie elu, kuid üks on pidev: te pole kindel, kuidas juhtida mitu nädalat suletud koole ja sotsiaalset isolatsiooni oma lastega, kellel juhtus ADHD.Suured küsimused on järgmised: Mida saate teha pereplaani koostamiseks, mis edendaks rohkem koostööd ja vähem vaie...
Jätka LugemistNendel ebakindlatel aegadel, kui kõik on varjatud, ei saa pere rutiini loomise tähtsust üle tähtsustada. Teate seda ja nagu kõik eksperdid soovitavad, olete koostanud rikkaliku, isikupärastatud ajakava kodus õppimiseks lastele ja patsutanud end õigustatult seljale.Siin on ainult üks probleem: tei...
Jätka LugemistHüperfookus, ajapimedus ja emotsionaalne düsregulatsioon kaaperdavad lapse võime ühelt ülesandelt teisele üle minna. Värskes uuringus jagasid ADDitude'i lugejad oma strateegiaid keeruliste, kleepuvate üleminekute haldamiseks rutiinide, visuaalsete meeldetuletuste ja hea käitumise eest hüvedega. K...
Jätka LugemistADHD-ga vanemate jaoks, kes kasvatavad ka ADHD-ga lapsi, võib pingutus kodus organiseeritud ja produktiivne püsida kui lahing, mis on väärt Mandaloriaan. Uue strateegia rakendamine isikliku kooli ja tööle naasmiseks võib kõige muu kõrval tunduda ületamatu.Lahendus pole põnev, kuid tõhus: rutiinne...
Jätka LugemistK: „Minu 13-aastasel pojal on diagnoositud ADHD. Tal on olnud palju raskusi ühelt asjalt teisele jõudmisega. Ülesande vahetamine tundub tema jaoks keerulisem, kui oleksin oodanud. Kui ma püüan aidata, siis me vaidleme. Millest ma ilma olen jäänud?"Miks ülesannete vahetamine ja üleminekud häirivad...
Jätka Lugemist
Selle nädala HealthyPlace saidil toimuv on järgmine:Kas saate PTSD-d tragöödiate uudisteraportite...
Sotsiaalne tugi on kroonilise lakkamatu ärevuse ja depressiooniga kaasneva emotsionaalse valu käs...
Kas tunnete end sotsiaalsete sündmuste ajal vallandada? Nii olen ka mina! Söömishäirete käivitaja...