ADHD mõistmine täiskasvanutelMinu klient John soovis oma ADHD-ga abi; see ajas ta naise hulluks. Nädalavahetustel ei pääsenud ta kunagi tema tehtud meenete nimekirja. Ta vihkas, kui palju aega ta arvutis kulutas, nii et ta pidi leidma võimalusi selle vähendamiseks. Kas ma soovitaksin taimerit või...
Jätka LugemistInimestevahelised suhted määratlevad ja täidavad meid. Kuid neil, kellel on ADHD, võivad meie sümptomid negatiivselt mõjutada meie sõpru ja abikaasasid. Kuigi me teame, kuidas ADHD võib mõjutada meie võimet keskenduda, meeles pidada ja asju korda saada, räägime harva ADHD mõjust meie võimele luua...
Jätka LugemistTeiste ühendamine on ADHD aju jaoks hea.Me kõik vajume ilma piisava inimliku sidemeta, hoolimata sellest, kui uppumatu te end arvate olevat. Siiski ei puuduta paljud inimesed seda ühenduse jõud nii palju kui peaks. Nad ütlevad, et nad on liiga hõivatud või pole huvitatud. Kuid sügavam, tegelik põ...
Jätka LugemistMiks ma olen nii liiga emotsionaalne?Uuringute kohaselt on enam kui pooltel ADHD-ga inimestest oma emotsioone raske reguleerida. Ärrituvus, vihased puhangud, tagasilükkamistundlikkus ja muud intensiivsed emotsioonid määravad ADHD-kogemuse - vähemalt osaliselt - paljude jaoks. Geneetika ja bioloog...
Jätka LugemistMis on ADHD-ga suhte toimimise saladus? Paljud meie lugejad teavad liiga hästi, et asjad võivad muutuda keeruliseks, kui ühel või mõlemal suhtepartneril on ADHD. Kuid vaevalt et õnnelikult elu lõpuni ei tule.ADDitude'i lugejate sõnul on mõne aastakümnete pikkuste suhete puhul tugeva ja terve part...
Jätka LugemistSuhtlemine võib olla keeruline inimestele, kellel on ADHD, kes võib liiga palju segada, rääkida liiga kiiresti või kogemata vahele jätta ja jätta tähelepanuta vestluse põhielemendid. Selle tulemusena muretsevad paljud inimesed, et nad ütlevad vestluses midagi rumalat või püüavad nii palju näida "...
Jätka LugemistSoorolli ootused, kuigi aegunud ja ebakindlad, mõjutavad jätkuvalt iga naise elu. Kui sellel naisel on ADHD, ühinevad seksism ja teadmatus liiga sageli, et kutsuda teistelt esile hulgaliselt abituid, haiget tekitavaid ja otse alatuid kommentaare. Palusime ADDitude'i lugejatel meile öelda, mida so...
Jätka LugemistHiljutise ADDitude veebiseminari kohaselt võivad ADHD-ga inimesed kogeda tõenäolisemalt emotsionaalset väärkohtlemist, ebatervislikke suhteid ja gaasivalgust. "Kuidas ära tunda (ja lõpetada) toksilisi suhteid ADHD-ga." Ph.D. Stephanie Sarkise juhitud otseürituse ajal saime vapustavalt palju küsim...
Jätka LugemistKuidas eristada vägivaldset või mürgist suhet sellisest, mis kannatab halva suhtluse all, kuid ei pruugi olla ebatervislik? Mitte lihtsalt.Väärkohtlemine avaldub mitmel kujul: verbaalne, füüsiline, emotsionaalne, psühholoogiline, seksuaalne ja majanduslik. Paljudes vägivaldsetes suhetes on ka näi...
Jätka LugemistProbleemid suhtlemise, organiseerimise ja emotsionaalse reguleerimisega ei ole ADHD-ga puudutatud suhete puhul ainulaadsed. Sellised sümptomid nagu impulsiivsus ja juhtimishäired võivad neid väljakutseid aga süvendada. Kui teil ja/või teie partneril on ADHD, olete tõenäoliselt leidnud, et vajate ...
Jätka Lugemist
Spetsiaalselt välja töötatud heliribadega MP3-mängija, b-rahulik on heli sedatsiooni süsteem, mis...
Pärast nädalavahetuse veetmist Enzo püüdmisel kadunud ühel või teisel ekraanil, kutsudes teda ikk...
Mida süüa - ja mida tuleks vältida, et parandada ADHD sümptomeid Hankige see tasuta juhend ADHD...