Rakendused Ahoi! 5 parema, õnnelikuma, rahulikuma ehitamiseks
MoodKitiOS; $4.99MoodKit põhineb mõnel kognitiivse käitumisteraapia (CBT) taga peituval põhimõttel, mis on tänapäeval üks empiiriliselt valideeritud teraapiavorme. MoodKit koosneb neljast peamisest tööriistast: Mõttekontroll, Meeleolu jälgija, Teataja ja kohandatud meeleolu parandavaid tegevusi p...
Jätka Lugemist