Ma olen toidukraam! Armastan toitu ja kokaraamatuid. Ma armastan oma kööki. Ka toidu valmistamine inimestele, keda ma armastan, ei tunne piire! Teeme hetkeks pausi ...Olen ka buliimiast taastunud. Ma ei ole mitu aastat puhastanud, köitnud ega endale kahju teinud. Kas ma olen kohati piiranud? Jah?...
Jätka LugemistKaks aastat tagasi, sel sügisel, võtsin ma vastu joogatöötoa, kus käsitleti ümberpööratud positsioone, näiteks peatugesid. Töötoas oli punkt, kui meil paluti teha harjutus, mis vastas meie hirmudele. See polnud üldse seotud söömishäired, ja see polnud teraapia, vaid see oli minu jaoks sügav kogem...
Jätka LugemistKui mõtlen aastatele I võitlesin läbi minu söömishäire; buliimia ja selle taastumine tuletab mulle meelde, kui vastupidavad inimesed võivad olla. Äärmuslikul ajal, olgu see siis karm või vastupidine, leian end vahel hindavat minu enda loomupärane otsus mitte ennast kahjustada.Ma usun, et olen söö...
Jätka LugemistKas tunnete end sotsiaalsete sündmuste ajal vallandada? Nii olen ka mina! Söömishäirete käivitajaid näib tulevat igast suunast, kuid kas saate midagi nende vastu teha?Söömishäirete käivitajate käsitleminePaljud inimesed käivad läbi taastumine anoreksiast või buliimiast küsivad minult nii sotsiaal...
Jätka LugemistMinu nimi on Patricia. Mõni kuu häbelikult oma 32. sünnipäevast lähenen oma sünniaasta viiendale aastapäevale söömishäirete taastumine. Ehkki pean end buliimiast taastunuks, on see verstapost viimastel kuudel minu mõtteid hõivanud. Üks korduv teema hõlmab endalt küsimist, mida tegelikult tähendab...
Jätka LugemistÜks olulisemaid söömishäirete taastumisel tehtavaid toiminguid on haiguse vastu võideldes rääkida tagasi ja öelda oma meelt häälele „ei”. Minu kaasautor Jess tõi selle välja eelmise nädala postitus. Muidugi on seda lihtsam öelda kui teha ja ma saan sinusse suhtuda ainult siis, kui leiad end häda...
Jätka LugemistSöömishäiretest taastumisest rääkimine on mulle olnud väga rahuldust pakkuv. Olen olnud seotud oma kogukonna vaimse tervisega seotud organisatsioonidega ja jagan oma elu aspekte inimesena, kellel on taastunud buliimiast. Kirjutamine Ellujäänud ED blogi on olnud ka väga inspireeriv. Ma pole oma va...
Jätka LugemistHiljuti saatis mu töö mind koolitusele, mis hõlmas maanteereisi kolleegidega ja kolmepäevaseid intensiivseid kohtumisi. Meie koolitusele lisandusid paljud söögikorrad ja seltskondlikud kokkutulekud nende planeerimisseansside vahel ja ajal. Vaatamata toidu rohkusele mõistsin koju tagasi jõudes, et...
Jätka LugemistMinult küsitakse sageli, kuidas vanematele ja pereliikmetele meie söömishäirete kohta teada anda. Kui te pole oma vanematele anoreksiast või buliimiast rääkinud, võib selle nädala video osutuda kasulikuks.Vanematele oma söömishäiretest rääkimine on hirmutavOn ütlematagi selge, et see on tohutu ot...
Jätka LugemistKannatasin mitu aastat vaimuhaiguse käes ja tundsin end sel ajal jõuetuna. Minu söömishäire, buliimia tarbis mu elu kõiki tahke. Nüüd, 5 aastat taastumisprotsessist, olen taastunud, hoides enesehooldustaset, mis ületab lihtsalt päästikute vältimise ja toimetulekuoskuste harjutamise. Ilma enesehoo...
Jätka Lugemist
Vaimse tervise infoleht HealthyPlaceSelle nädala HealthyPlace saidil toimuv on järgmine:Teade saa...
Uute inimestega kohtumisel sisendab sotsiaalne ärevus kannatanutele hirmu. Uute inimestega kohtum...
Vean kihla, et mu hinnatud plaadikogu võib öelda, et kui te elate vaimuhaigusega, olete neid sõnu...