Kuidas vanematele oma söömishäiretest teada anda

Minult küsitakse sageli, kuidas vanematele ja pereliikmetele meie söömishäirete kohta teada anda. Kui te pole oma vanematele anoreksiast või buliimiast rääkinud, võib selle nädala video osutuda kasulikuks.

Vanematele oma söömishäiretest rääkimine on hirmutav

On ütlematagi selge, et see on tohutu otsus öelda teisele inimesele esimest korda oma haigusest, hoolimata sellest, kes see on; kuid see võib olla eriti karm, kui tegemist on teie vanematega. Esiteks, kui räägite oma vanematele oma söömishäiretest, pidage meeles, et te ei tunne end üksi. Kõik, kes on avalikkuse ette läinud, on läbi elanud midagi sarnast ja see pole piknik. Kuid saate iseennast aidata, kui valmistate ette mitte ainult selle, mida te tegelikult ütlete, vaid ka ise pidades meeles, et ülioluline on valmistuda emotsionaalseks teemaks, mis võib teile kuluda, kui olete esimest korda avatud aeg.

Emotsionaalne ettevalmistus anoreksia või buliimia välja tulemiseks

Vanematele anoreksiast või buliimiast rääkimine on teie oluline samm

söömishäirete taastumine. Teiselt poolt, saladuste hoidmine söömishäirete taastumisel võib olla väga kahjulik.

"Teie söömishäirete uudiste jagamine"on veel üks artikkel, mida võiksite enne oma vanematele oma toitumishäiretest rääkimist lugeda.

Võite ka ühenduse luua Patricia Lemoine'iga Google +, Twitter, Facebookja Linkedin