„Hoia Facebookist eemal ja isiklik e-post tööpäeva jooksul. Koostage ülesandeloend ja eemaldage üksused nende valmimisel. ”—Walter Kloepfer, Homer, Alaska“Püüan seda meelde jätta täna on eilne homne. ”—David, Montreal„Jalad kõigepealt, tunded järgnevad. Ma ei oota, kuni tunnen, et midagi teen või...
Jätka LugemistKujutage seda ette. On laupäeva hommik ja istute arvuti taga oma töö aruande koostamiseks.Paberimajanduse ja tassi kohvi juures hakkate kirjutama oma mõtteid uue toote turuletoomise võimaliku edu kohta. See ei ole see, mida soovite laupäeval teha, vaid jääte sellega kinni ja saate tunniga hakkama...
Jätka LugemistOlen alati öelnud, et jälgige teie kirgi, ilma et peaksite tulemusele lootma. Kui teile midagi meeldib või olete sellest huvitatud, jälgige seda ja uurige seda. Tegin seda eelmisel aastal, kui hakkasin turustama oma lemmikbändi The Blue Twenty2’s. Kõik, mis ma minu jaoks käisin, oli armastus nend...
Jätka Lugemist“Ma ei saa hakkama seda.”"Ma ei teaks, kust alustada.""Mul pole lihtsalt aega.""Aga mis siis, kui mul ebaõnnestub?"Põhjused mitte oma unistuste elluviimine on küllaga ja hirmuäratav - kuid harva on seda nii raske alistada, kui me eeldame. Kõige raskem osa? Treenides meie ajusid eeldama parimat, m...
Jätka LugemistAn LISANDUS lugeja kirjutas mulle hiljuti: „Ma tean, et peaksin tegema iga päev oma ülesandeloendis olevaid asju, aga ma ei tee seda. Mul pole motivatsiooni - ja tunnen end nende vigade ja eksimuste tõttu, mis ma olen teinud oma tähelepanu puudulikkuse häire (ADHD või ADD) sümptomite tõttu. Kuida...
Jätka LugemistOlen alati pidanud end aktiivseks, mitte aktiivseks, kuid ma ei teadnud, miks? Nüüd ma teen seda.Kui minult palutakse midagi teha, siis teen seda rõõmuga (enamasti) õnnelikult. Kui aga pean enda jaoks mõtlema või tegema midagi enda jaoks, vahtin lihtsalt kosmosesse või ülesande täitmise juurde ja...
Jätka LugemistKujutage seda ette. On laupäeva hommik ja istute arvuti taga oma töö aruande koostamiseks.Paberimajanduse ja tassi kohvi juures hakkate kirjutama oma mõtteid uue toote turuletoomise võimaliku edu kohta. See ei ole see, mida soovite laupäeval teha, vaid jääte sellega kinni ja saate tunniga hakkama...
Jätka LugemistKui teil on ADHD, olete ilmselt märganud, et viivitate rohkem kui teised. Selline käitumine võib põhjustada probleeme isiklikes suhetes ja töökohal. Kui me ei suuda ülesandeid õigeaegselt täita, näevad teised seda lugupidamatuse, ebakompetentsuse või laiskuse märgina.Sest ADHD edasilükkamine on s...
Jätka LugemistSeda kirjutades ümbritseb mind üks ADD-i markeritest - need aina kasvavad paberihunnikud. Minu töölaud on kaetud hunnikuga ja põrandal on hunnik. Pärast ADHD-ravimite kasutamist ja käitumise muutmist juba kolm aastat olen märganud oma elus muutusi. Ilma ADD-iga inimesele ei tunduks see monumentaa...
Jätka LugemistAn LISANDUS lugeja kirjutas mulle hiljuti: „Ma tean, et peaksin tegema iga päev oma ülesandeloendis olevaid asju, aga ma ei tee seda. Mul pole motivatsiooni - ja tunnen end nende vigade ja eksimuste tõttu, mis ma olen teinud oma tähelepanupuudulikkuse häire (ADHD või ADD) sümptomite tõttu. Kuidas...
Jätka Lugemist
Lugematutel ADHD diagnoosiga inimestel on lugu kellegi - sõbra, treeneri, õpetaja - kohta kes usk...
Uuringutest pole järeldatud, kas tähelepanupuudulikkuse häirega teismelised ja noored täiskasvanu...
Ameerika Ühendriikides on umbkaudsetest sõltuvustest ligi 7–10% tavalistest marihuaana kasutajate...