Mõnikord tekitavad tugevad emotsioonid, näiteks piinlikkust, täiskasvanud, kellel on tähelepanupuudulikkuse häire (ADHD või ADD) selgus ja hüperfookus. Õppimine seda selgust ära kasutama võib aidata teil muuta ADHD varjukülgi varjuküljeks.Pärast taas vallalisena saamist ja väiksemasse korterisse ...
Jätka LugemistNagu me teame, tähendab edasilükkamine seda, mida täna saab teha - homme - mõnikord meie parema otsuse vastaselt. Psühhosotsiaalsete uurijate arvates on edasilükkamine eelistuse ümberpööramine. Valime teha asja, mida me pigem teeksime.Ükskõik, kuidas seda nimetatakse, on viivitamine osa ADHD-koge...
Jätka LugemistOlen alati öelnud, et jälgige teie kirgi ilma ootusi tulemusele seadmata. Kui teile midagi meeldib või olete sellest huvitatud, jälgige seda ja uurige seda. Tegin seda eelmisel aastal, kui hakkasin turustama oma lemmikbändi The Blue Twenty2’s. Kõik, mis ma olin otsinud, oli armastus nende muusika...
Jätka LugemistKas roniksite redelil 10 dollari eest? Jah, jah? See on hea, see on hea. Aga Mt. Everest?Enamiku inimeste jaoks hõlmab mis tahes projektiga alustamine motiivi abil inertsist ületamise viisi leidmist. Mis muudab tähelepanu väljakutsetega täiskasvanutele, kellel on tähelepanupuudulikkuse häire (ADH...
Jätka Lugemist“Ma ei saa hakkama seda.”"Ma ei teaks, kust alustada.""Mul pole lihtsalt aega.""Aga mis siis, kui mul ebaõnnestub?"Põhjused mitte oma unistuste elluviimine on küllaga ja hirmuäratav - kuid harva on seda nii raske alistada, kui me eeldame. Kõige raskem osa? Treenides meie ajusid eeldama parimat, m...
Jätka LugemistMu kaheaastane poeg lahkus just isaga päevahoiule. Olen siin kõige noorema lapsega, kes magab rahulikult. Päeva alustamiseks on minu jaoks liiga vaikne. Tähelepanuta tüübid meeldib see vaikne, eks? Neile, kes teavad tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häirest (ADHD) vähe, tähendab tähelepanema...
Jätka LugemistSeda kirjutades ümbritseb mind üks ADD-i markeritest - need aina kasvavad paberihunnikud. Minu töölaud on kaetud hunnikuga ja põrandal on hunnik. Pärast ADHD-ravimite kasutamist ja käitumise muutmist juba kolm aastat olen märganud oma elus muutusi. Ilma ADD-iga inimesele ei tunduks see monumentaa...
Jätka LugemistOn november ja mul on ikka paljad varbad. Ewwww. Kas räägime TOESest? Ewwwww! Usu mind, see on ADHD jaoks asjakohane.Esiteks peaksite teadma, et ma pole kunagi olnud palju spaabeeb - üks neist naistest, kes tegeleb regulaarselt maniküüri ja näohooldustega. Enamasti olen praktilise põllumehe tütar...
Jätka LugemistOleme keset maailma kriisi. Seal on ebakindlust, hirmu, ärevust, surma, laastamist. Kas kõige maailmas toimuvaga on isekas kulutada üks minut mõttele, et proovida rahulikuks jääda, trenni teha või oma doktorikraadiga tööd teha. lõputöö? Kas maailmas, mis on nii kannatlik, kas on mõistlik ja enese...
Jätka LugemistOleme keset maailma kriisi. Seal on ebakindlust, hirmu, ärevust, surma, laastamist. Kas kõige maailmas toimuvaga on isekas kulutada üks minut mõttele, et proovida rahulikuks jääda, trenni teha või oma doktorikraadiga tööd teha. lõputöö? Kas maailmas, mis on nii kannatlik, kas on mõistlik ja enese...
Jätka Lugemist
ECT uuringudMinge otse ajakirjadesse ja lugege lähemalt ECT ja selle mõju kohta, samuti teadliku ...
2. detsember 2015Stimuleerivad ravimid võivad raskendada ADHD-ga lastel uinumist ja põhjustada vä...
Mõned inimesed arvavad, et bipolaarse häire jaoks on olemas loomulik dieediravi, kuid kas see on ...