Tähelepanupuudulikkuse häirega (ADHD või ADD) lapsed ja teismelised on kurikuulsalt hajutatud - see võib viia räpastesse ruumidesse, pettunud näpistamiseni, vihaste puhumisteni ja valusate tunneteni.Selle üksikasjaliku ja sirgjoonelise 30-päevase plaani järgimine organiseerumiseks - ja oma lapse ...
Jätka LugemistSelles elegantses kodus on kõik, mida perekond võiks soovida: viis magamistuba, viis vannituba, pärismaja mööbel, bassein ja külalistemaja. Kuid kõndige esiuksest läbi ja elegants on viimane asi, mis meelde tuleb.Esimene asi, mida näete, on elutuba - vehklemisvarustuse, korvpallide, pesapallikind...
Jätka LugemistMa töötan paljude peredega ja ma leian, et enamik vanemaid on nii keskendunud oma lapse akadeemilisele arengule - IEP saamine, õpetajatega suhtlemine, testi läbiviimiseks strateegiate otsimine - nad ei suuda oma lastele eluks vajalikke oskusi õpetada: restoranist toidu tellimine, arsti või hambaa...
Jätka LugemistKiire sõnaühendusmäng: kui kuulda “koristustöid”, arvate “stimuleerivat”, “põnevat” ja “loomingulist”, eks? Rasva võimalus.Isegi inimestele, kellel pole tähelepanu puudulikkuse ja hüperaktiivsuse häireid (ADHD või ADD), majapidamistööd on vaid piinamine. Kuid need aitavad ka aluse panna edule elu...
Jätka LugemistSoovitan madratsi tagastada voodiraami külge. Proovisite vähendada segadust ruumi vähendamisega, kui peaksite tööd tegema tegeliku kraami vähendamine. Pealegi ei eemalda kaheksa-aastane mees oma kingi, et kõndida üle voodi põrandal, luues teile lõputu lehepesu.Kas teie majas on mängutuba? Kui jah...
Jätka LugemistLISANDUS küsis: kuidas saate oma lapsele koristustööd teha?Tuletan neile mitu korda meelde privileegid, mida nad teenivad kui need on valmis. Omades ADHD-d ise, tean, kuidas tähelepanu kõrvalejuhtimine võib mind kursilt visata. Mu vanim laps teeb nüüd oma majapidamistöid ilma, et minult küsitaks ...
Jätka LugemistMis on teie suurim organisatsiooniline väljakutse? Hiljuti ADHD Esitasin selle küsimuse mitmele lapsevanemale ja olin üllatunud vastuste mitmekesisusest. Siin on kuus kõige tavalisemat lapsele suunatud koristamise väljakutset koos minu lihtsa (ja odava) organiseeritud lahendusega igaühe jaoks.Kun...
Jätka LugemistTöötasin 16 aastat kogukonna vaimse tervise keskuses, aidates krooniliste vaimuhaigustega täiskasvanutel iseseisvalt elada. Tegin selliseid asju nagu inimeste toidukaupade ostmine ja arsti vastuvõtud. Aitasin inimestel taotleda soodustusi, näiteks toidumärke ja Medicaid. Aitasin neil täita oma mõ...
Jätka Lugemistmul on õppimispuudega tütar, kellel on probleem abstraktsete mõistetega. Ta ei saa ühendada punkte kiiresti majapidamistööde ja kiire tasu saamise vahel. Ta avaldab pahameelt, et töötab (Koristustööd) Loend.Kui olin teismeline, teadsin, et televiisorit ei tule, kui ma ei tee kõiki oma töid ja lõp...
Jätka LugemistLastele majapidamistöid teha võib olla väljakutse igas majapidamises. Peredega, kus ühel või mitmel lapsel on tähelepanu defitsiidi hüperaktiivsuse häire (ADHD), unustamine, raskused traditsiooniliste juhiste järgimisel, tähelepanu hajutamine ja muu võib mõjutada seda, kui kiiresti majapidamistöö...
Jätka Lugemist
Me kõik vajame magama, kuid paljudel meist, eriti ärevushäiretega inimestel, on seda keeruline le...
Idee oma vaimse tervise eest hoolitsemiseks on kontseptsioon, mida on viimasel ajal nii palju rin...
Põhioskuste loomisega saate ärevust ja paanikat vähendada. Võib-olla olete kuulnud sellest, et te...