Lõpeta koresõjad!

Lastele majapidamistöid teha võib olla väljakutse igas majapidamises. Peredega, kus ühel või mitmel lapsel on tähelepanu defitsiidi hüperaktiivsuse häire (ADHD), unustamine, raskused traditsiooniliste juhiste järgimisel, tähelepanu hajutamine ja muu võib mõjutada seda, kui kiiresti majapidamistööd korda saavad üleüldse. Seetõttu otsisime meie veebisaiti seal käinud vanemate kommentaaride saamiseks ja tegime seda nii, et nende lapsed ja teismelised saaksid aidata maja ja nende toad korras hoida. Siin on nende parim nõuanne:

Muutke majapidamistööd lõbusaks ja paindlikuks

“Minu 15-aastasele pojale meeldib majapidamistööde ajal iPodi kasutada. See aitab teda fookus, eriti kui ma tuletaksin talle meelde, et ta peaks seda pidevalt segamini mängima (uute lugude valimine segab tähelepanu). Samuti ütlen talle (ja ma pean seda iga nädal korrata), mida ta peaks tegema. Selgitan kohe, et kui ta ei tee asju õigesti, peab ta need tegema. Üks asi, mida tuleks vältida: Minu abikaasa annab nimekirja ja hakkab siis asju sinna toppima, kui meie poeg on hakanud majapidamistöid tegema, mis võtab ära lõpuleviimise tasu. Samuti soovitan võimalusel lasta oma lapsel tööd tehes võimalikult palju ringi liikuda ”-

TiigridEma

„Piirake kodutööde tegemise võimuvõitlust, võimaldades ADHD-ga lastel teha majapidamistöid ja teha nende kasutamisel teatavat paindlikkust. Siin võib leping olla korras. Näiteks kui teie poeg niidab muru, laske tal koostada oma ajakava - arvestada vihma või muude raskustega. Kui ta muru ei niida, vähendage õigusi - ta ei saa nädalavahetusel välja minna enne, kui see on tehtud. ”-treenerjulie

Selgitage koristustööde tegemata jätmise tagajärgi

„Pettunud lastega majapidamistöödest vaeva nähes ja lõin lõpuks kõikidest maja ümber tehtud majapidamistöödest arvutustabeli, mida mu lapsed olid võimelised tegema. Selgitasin, et kui nad aitaksid, oleks mul rohkem aega nendega veeta ning oleksin vähem väsinud ja vähem rabelenud! Ma käskisin neil majapidamistöid jagada ja nad peaksid neid tegema ainult kaks korda nädalas. Nad peaksid neid õigesti tegema - lohakus ega suhtumine pole lubatud. Kui nad sobivad, selgitasin, et lisan nende kohustuste hulka veel ühe ülesande ja see võtab aega, mis neile meelepäraseid asju ajab! "-ronsmom

“Minu tütrel on päevi, mil ta ei taha midagi teha. Kui ma küsin talt, miks ta ei tee seda või et ta ütleb: 'Sa ei öelnud mulle.', Siis ma ütlen talle tavaliselt enne tähtaega, et ta peab seda tegema enne, kui ta läheb peole või magama. Kui ei, siis ta ei lähe. ” -jinx561

[Tasuta allalaadimine: Aju arendavad video- ja arvutimängud]

„Kui mu ADHD-ga 13-aastane ei saa oma laupäevaseid koristustöid teha, ei saa ta sõitu oma sõprade majadesse ega oma toetusi. Raha puudumine tähendab filme, ujumist, restorane ja uisutamist. Ma annan talle alati poole tunni jooksul kolm hoiatust, kui ta ei teinud majapidamistöid, mida ma tal palusin teha. Kui ta vaidlema hakkab, ähvardan ta magamistoa ukse eemaldada, mis on aidanud piirata majapidamistööde vastu võitlemist. Koolinädalal arutlen räpase toa või räpase köögi tagajärgede üle. Määrdunud nõud tähendavad paberplaate ja mikrolaineahjusid. Enda pesu mitte tegemine tähendab määrdunud riiete kandmist. Räpane vannituba tähendab piinlikkust, kui sõbrad on läbi. ”-Anika

Pakuge preemiaid, kui lapsed saavad majapidamistöid teha

„Kui mu tütar teeb pärast esimest korda majapidamistöid, siis teenib ta 50 senti. Hoian kogu seda jooksvat summat külmkapi tahvlil. Kui ma pean temalt korduvalt küsima, siis lahutan 50 senti. Kui ma palun, et ta teeks ükskõik mida, on mul meelde, et raha on joonel. Raha ei olnud minu esimene valik, kuidas teda motiveerida, kuid see töötab siiani. Mõnikord on asi mille leidmises tahe motiveerida meie lapsi. Kui karistused ja negatiivsed tagajärjed ei toimi, proovige stiimulina kasutada midagi, mis talle meeldib ja mida muidu ei saaks. Mu tütar ei saa toetust ja tal pole muud võimalust raha teenida, nii et see on tema jaoks suur motivaator. " -Emmu

“Minu lastel on mõlemal nädalane ajakava. Iga majapidamistöö on noteeritud dollari või sendi väärtusega. Pärast koristustööde tegemist kontrollivad nad loendis olevat eset ja nädala lõpus summeerivad nad teenitud summa. Neile meeldib vastutada oma sissetulekute eest. Samuti on võimalus teenida lisaraha ja sektsioon trahvidest (maja reeglite rikkumise eest). ”-michellesamson

“Minu tütrepoeg saab teenida filmiõhtuid kolm ööd nädalas, kui ta lõpetab oma majapidamistöid ilma meelde tuletamata ja meile suhtumist andmata. Nädalavahetustel on tal vabad päevad. Me ei usu, et anname talle palju telesaadet või videomängude mängimiseks aega, nii et filmiõhtute teenimine on tema jaoks suur asi. ” -Dlw5tab

[Kuidas saab majapidamistöid ADHD käitumist parandada?]

Kuidas kohandada oma lapse mälu ja kuidas korraldada väljakutseid

„Kui olete ADHD-ga lapse (eriti nooruki) vanem, on teil suurem kala praadida kui see, kas teie laps mäletab oma asjad ilma ärgitamata. Nii et kui leiate, et teie laps on midagi välja jätnud, viige ta tuppa ja paluge tal see üles korjata. Jah, tundub, et see on rohkem tööd kui lihtsalt enda tegemine, kuid see paneb vastutuse naise enda kanda ta saab hakkama ja aja jooksul muutub see paremaks (kuigi see võtab kauem aega, kui soovite või arvaksite peaks). Nii see lihtsalt on. Enne kui seda teate, läheb teie laps ülikooli või alustab oma esimest päris tööd. Kas soovite veeta aega, mis teil on temaga kodus, karistada teda selle eest, et ta ei võtnud enda peale, või soovite seda veeta valmistudes teda alustama (akadeemiliselt, moraalselt ja emotsionaalselt) ning armastades teda ja nautides koos olemist, kui olete temaga Kodu?" -Jillbb

„Minu arvates on kõige parem aidata ADHD-ga lastel teha lihtsaid asju, näiteks koristustöid, mida teeme automaatselt kuid nad unustavad seda teha, on kirjutada need üles ja panna nimekiri sinna, kus seda on hõlpsasti ja sageli näha. Minu 15-aastast tuleb oma töödest enamasti meelde tuletada, kuid viimase kolme kuu jooksul trükkisin neid majapidamistöid, mida ta peaks päevasel ajal tegema - näiteks tegema oma voodisse, tee teed, duši all kätt, pese hambaid, vii prügi välja - iga koristuse kõrval olevad ruudud ja kleepige see külmkappi, kus ta kindlasti näeks seda. Ta saab iga tehtud töö eest 10 punkti. Nimekirjas on umbes 12 asja ja ta peab saama vähemalt 100 punkti iga päev vähemalt 8 järjestikuse päeva jooksul 10st. Kui ta selleni jõuab, saab ta raamatu kümnenda päeva lõpus. Nüüdseks saab ta suurema osa neist valmis, ilma et peaksin talle meelde tuletama, mida ta peaks tegema. Alguses tundub koristustöödest keeldumine laiskus, kuid nende ajud lihtsalt ei tööta nagu meie omad. Kui te ootate, kuni see käitumine muutub, siis ma kardan, et ootate igavesti. ”-delfiin70

[Rahulikum, õrnem: Neli näpunäidet õnnelikumast emast õnnelikuma ADHD leibkonna jaoks]

Uuendatud 4. juunil 2019