Sõltuvus on isekas ja ka taastumine

January 10, 2020 10:16 | Kira Lesley
click fraud protection
Sõltuvuse taastumine on isekas. See peab olema. Taastuv sõltlane peab olema isekas ja seadma esikohale kainuse. Siit näete, miks isekus on taastumiseks oluline.

Mõni päev tagasi küsis üks hea sõber Leah minu arvamust olukorra kohta, mis tal oli oma sõbra sõbra Saaraga. Leah üritas püsida puhas ja kaine, kuid hiljuti soovitas ta seda teha ainete kuritarvitamise taastumine. Leah tahtis teda aidata sõber, kellel on olnud uimastite kuritarvitamine, kes töötab metadoonil, seega on ta juhtinud Saarat kolm päeva nädalas metadoonikliinikusse. Kahjuks hakkas Sarah hiljuti uuesti narkootikume tarvitama ja survestab Leahit uimastikontaktide pidamiseks ja isegi selleks, et juhtida teda narkotehingutele. Leah otsustas, et tal on Saarast ruumi vaja, ja küsis, kas minu arvates on ajutise vahemaa otsimine sobilik.

Minu vastus - muidugi! Kuni Sarah on uimastite otsimise käitumisest hämmingus, ei suuda ta olla hea sõber.

On uskumatult isekas (kuigi see pole sugugi üllatav), kui Sarah palub Leahil osta narkootikume, kui ta teab, et Leah üritab puhtaks jääda. Muidugi oleks Leah ideaaljuhul kustutanud kõik oma uimastitega seotud kontaktid ja tal oleks enesekindlus öelda Saarale kohe ei. Kuid sõltuvuse taastumine on protsess ja see juhtub sageli ja algab. Ma loodan tema pärast, et Leah katkestab sidemed uimastikontaktidega, kuid asjaolu, et ta pole seda veel teinud, ei tähenda, et ta võlgneb kellelegi hävitava käitumise.

instagram viewer

Iseseisvus sõltuvuse taastumisel

Minu kogemuse kohaselt peavad sõltlaste toibumine olema mõnes mõttes isekad. Peame oma taastumise seadma esikohale. Lea jaoks oleks mõlemale halb kindlasti oma sõbra abistamine uimastite ostmisel. Lisaks, arvestades Saara uimastitarbimist ja Leah'i heaolu eiramist, usun, et Leah on õigustatud nende sõprusest pausi tegema. Kui see tähendab, et Saaral tuleb leida teine ​​tee kliinikusse, siis olgu nii. Suuremas plaanis on olulisem, et Lea oleks puhas ja kaine, et ta saaks Saarast ja teistest veelgi suuremaks abiks olla.

Esmajärjekorras seismine tähendab mõnikord "ei" ütlemist

Mõnikord peavad sõltlased taastuma olema isekad, et asetada oma kaalukus esikohale ning jääda puhtaks ja kaineks. Siit võib välja tuua, miks isekus võib olla oluline.

Isiklikult ei sega ma asju, mis minu meelest käivitavad. See hämmastab mind, kui kuulen taastumas olevaid kaasassõltlasi rääkimas veini kingituseks toomisest või vastutusest jookide eest peol või puhkusel. Ma ei tea, miks keegi taastunud inimene seda teha tahaks, välja arvatud see, et see muudab nad alkoholivabaks. Ma ei mõista kellegi üle selle üle kohut; surve tunda end ühiskonnas "normaalsena" on tohutu. Mul on olnud vaja teatud kaitsvat enesekindlust, et öelda "ei".

Olen tagasi lükanud paljud kutsed, et pärast tööd joogiks välja minna. Mind on süüdistatud selles, et ta ei käinud kunagi üritustel, kuhu olen kaastöötajad kutsunud. Kuid ma pole antisotsiaalne. Käin sageli üritustel, kus teised joovad. Ma lihtsalt ei käi üritustel, kus joobeseisund on peamine puudus.

Kui keegi paluks mul koosviibimiseks alkoholi korjata, ütleksin neile viisakalt, et ei saa. Samamoodi ei hoita ma oma majas alkoholi ja kui mul on inimesi filmide pidamiseks või grillimiseks, ei tarnita ma alkoholi. Ausalt, minu arust see, kui mu sõber ei taha minuga koos veeta, ilma et oleksin joobes, siis pole meil ilmselt palju ühist. Kui te ei talu alkoholivaba pidusid, on see tõesti teie, mitte minu probleem. See võib olla isekas, kuid see on suhtumine, mida ma tunnen, et pean selle võtma.

Kira Lesley leiate saidilt Google+, Facebook ja Twitter