Veebiseminar 1. juulil: S.O.S. (Salvestage meie suvi!) Vanematele mõeldud juhend igapäevase rutiini, ekraanilimiitide ja turvaliste ühiskondlike väljasõitude kohta
Pole saadaval 1. juuli? Ärge muretsege. Registreeri kohe ja saadame teile korduslingi lingi, et seda teile sobival ajal vaadata.
Kui kool tuuldub ja saabuvad soojad ilmad, kavatsevad paljud pered suve liikuda ilma laagrite ja muude kavandatud tegevusteta. Kui kool lõpeb, on enamikul lastel tundide kaupa struktureerimata tunde ilma kohustusteta, samal ajal kui paljud vanemad jätkavad kodust tööd või naasevad isiklikult oma tööle. Plus, millel on laps, kellel on ADHD kaasas täiendavaid takistusi. Kuidas saaksite teie ja teie pere selle ülemineku sujuvalt läbi viia ja ootama tervet, stressivaba suve? Kuidas saate ka vajaliku taastumisaja?
Selles veebiseminaris pakub dr Sharon Saline praktilisi ja lihtsaid tööriistu eduka suve sisustamiseks. Õpid, kuidas luua tõhusaid suviseid rutiine, hakkama saada ärevus COVIDi pärast, hallake ekraaniaega ja korraldage vastastikku turvalist suhtlust. Esitage oma küsimus, postitades kommentaari selle lehe või e-posti allosas [email protected]esitada küsimusi järgmiste küsimuste kohta:
- Kuidas paika panna nutikad igapäevased rutiinid ja pikaajalised plaanid
- Kuidas käsitleda COVID-19-ga seotud vaimse tervise probleeme (näiteks ärevus, lootusetus ja viha)
- Kuidas edasi minna vooluga maailmas, kus pole vastuseid
- Kuidas piirata ekraaniaeg ilma argumentideta
- Kuidas edendada ohutut ja sobivat sotsiaalset kontakti
- Kuidas lahendada lastehoiuga seotud väljakutseid
- Kuidas enda eest hoolitseda ja milline enesehooldus tegelikult välja näeb
Dr Saline pakub meie ADDitude kogukonnale tasuta kingitust aadressil: https://drsharonsaline.com/downloadables/anxiety/
Osalemistunnistus: Osalejad, kes täidavad küsitluse pärast selle veebiseminari vaatamist edukalt, saavad ühe tunni osalemistunnistuse. LISANDUS ei paku CEU krediiti.
Kas teil on küsimus meie eksperdile? Veebiseminari ajal on võimalus saatejuhile küsimusi esitada.
Tutvuge ekspertesinejaga:
Sharon soolalahus, Psy. D., rohkem kui 30-aastase kogemusega litsentseeritud kliiniline psühholoog, kes on ADHD tipp-ekspert, ärevus, õppimiserinevused ja vaimse tervise probleemid ning nende mõju koolile ja perele dünaamika. Tema ainulaadne vaatenurk - töötlemata ADHD-ga maadlenud lapse õde-venda koos aastakümnete pikkuse akadeemilise tipptaseme ja kliinilise aitab neil perekondi juhendada, kui nad liiguvad diagnooside ja konfliktide segadusest labürindist edukate sekkumisteni ja ühendused. Dr Saline juhib seda kogemust oma uude raamatusse, Mida teie ADHD laps soovib, et te teaksite: teeme koostööd laste ja laste edu saavutamiseks kooli ja elus. Hinnatud ressursina kuulutatud raamat on pälvinud kaks paljukiidetud auhinda: American Book Festi parima raamatuauhindade võitja ja Moms Choice Awardsi kuldmedal. Lisateave saidil www.drsharonsaline.com, www.facebook.com/DrSharonSaline, twitter.com/DrSharonSaline
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
