Naine, vallaline ja enesekindel: peab lugema 4 raamatut
Tutvumisleht ja vallaline elu võivad purustada paljude säravate, ilusate ja andekate naiste enesekindluse. Pärast traumeerivat lahutust või kohtinguplatsile naasmist üritavad paljud naised oma võimsa seljaga uuesti ühendust saada. Nad elavad kahtluste, vääritu olemise ja enesekindluse kohas, et meelitada õiget partnerit või tunnevad end oma üksikus elus rahulolevana. Partneri otsimisel nende täitmiseks võib olla igasuguseid negatiivseid enesehinnangu tagajärgi (loe: Kuidas tulla toime madala enesehinnanguga ja sellest üle saada), kui tõde on vallaline, võib see olla hämmastav ja enesekindlust suurendav osa elust. Saad end paremini tundma kui kunagi varem.
Kust leiavad naised tõelise enesekindluse?
Mõnikord vajavad isegi terapeudid väikest eneseabi. Olen siin olnud ja arvasin, et uus suhe või partner teeb mind õnnelikuks ja "täielikumaks". Vale! Tõeline õnn ja tõeline enesekindlus (loe: Üldised müüdid enesekindluse kohta) tuli siis, kui võtsin oma elu vastu ja nautisin elukaaslasega või ilma. Need enesekindluse raamatud on aidanud mul, mu klientidel ja sõpradel iseendaga suhelda ja tunda end kindlalt, olenemata meie suhte staatusest. Nad ei pruugi teie elu üleöö muuta, kuid kindlasti võivad nad teile anda uusi viise, kuidas oma elus rohkem enesekindlust ja enesearmastust luua.
Raamatud, mis loovad naistel enesekindlust
ME valimine enne meid autor Christine Arylo
Tema autentne lugu enese leidmisest pärast traumaatilist purunemist aitab lugejatel suhelda (tema kihlatu nimetas seda ära kaks tundi enne kihluspidu, pärast 15 aastat koosolekut). Arylol on pärast seda keerulist aega iseenda kallal töötamise ja mõne idee abil, milleks ta oli suhete loomine, lähtudes oma sisemisest kahtlustundest, häid nõuandeid. “Uskusin, et pole piisavalt väärt, et mul midagi head oleks. Lõpuks nägin, et inimesed, eriti mehed, keda ma olin köitnud ja keda ma oma ellu meelitasin, peegeldasid seda, kuidas ma enda vastu tundsin ja kuna ma ei armastanud mind, ei saanud nad mind armastada nii, nagu mul seda vaja oli. ”Arylo süveneb pisut sügavamalt kui enamik, olles aus, kui palju naisi eitavad suhteid, mida õhutab hirm olla üksi ja tunda puudulik. Ta pakub eneserefleksiooniks ja võimsaks harjutusi mõtete muutmiseks, et luua lugejale võimsaid muudatusi, et end paremini armastada, mitte lihtsalt partnerit leida.
Pange iga mees teid tahtma: kuidas olla nii vastupandamatu, et hoiate end vaevalt kohtumast! autor Marie Forleo
Selle raamatu pealkiri on petlik, kuna see seisneb tegelikult selles, et keegi (mees või naine) armastaks ja naudiks nende elu. Selle eesmärk on õpetada lugejatele, et nad on praeguses olukorras ja oma unistustes vastupandamatud. Kui olete oma eluga rahul (see raamat on juhend) ja ei otsi kedagi, kes teid lõpule viiks, muutute enesekindlamaks ja meelitate õige partneri. Pärast selle raamatu lugemist ja Forleo rääkimist näib, et idee ei ole meelitada end õige partneri juurde, vaid see on pigem oma parima elu elamine ja elu armastamine koos partneriga või ilma. Ma leidsin sellest hõlpsasti loetavast ja valjusti naervast raamatust väärtuse. See võimaldas mul avada oma mõtte hetkes elamisele.
Miks mehed abielluvad emastega. Autor Sherry Argov
See raamat ei räägi abielust ega litsidest, pealkiri on pigem selle kätte saamine, see on ahvatlev. Asi on selles, miks üksikud naised ei astu suhtesse, mis edenevad. Mõiste “lits” on tugeva naise kirjeldamine, kellel on oma identiteet ja kes on kindel, kes ta on. Naiste julgustamine olema tugev, sõltumatu ja ületamatu on mõistlik nõuanne, see õpetab teda olema enesekindel ja seadma oma vajadused esikohale. See on koomiline loetud ja ka väga tõhus. Oskusi õpetatakse aitama lugejatel tuvastada, kes nad on suhte sees ja väljaspool.
Ühes helistamine Autor Katherine Woodward Thomas
See on rohkem vaimne ja terapeutiline lugemine. Psühhoterapeut ja aitab kursuse lugejatel keskenduda sisemistele muutustele, selle asemel, et leida "üks". Raamat on sisse lõhutud seitse nädalat sisemist tööd, sealhulgas ettevalmistus oma ellu armastuse sisse laskmiseks, lapsepõlvehaavade laskmiseks ja enda armastamiseks. Ida- ja läänefilosoofia segunemisel oleks sellest raamatust kasu kõigile, kes soovivad põhjalikumat loetud ja põhjalikku teost.
Nii et avage leht ja vaadake, kuidas need eneseabiraamatud võib aidata teil leida enesekindlust oma vallalises või kohtingulises elus. Võite lõpetada kõigi aegade kõige olulisema suhte, iseendaga suhete arendamise.
Emily on raamatu autor Väljendage ennast: teismeliste tüdrukute juhend rääkimiseks ja olemiseks, kes te olete.Võite Emily'd külastada Juhendamistüdrukute veebisait. Võite teda ka leida Facebook, Google+ ja Twitter.
